孩子喝奶粉好喝瓶装鲜奶好,4岁孩子喝鲜奶还是奶粉好(还是喝鲜奶好)
发布时间:2023-03-07 09:03:57
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您好,关于孩子是喝鲜奶还是喝奶粉的问题,其实都是可以的,只要孩子愿意喝,鲜奶和奶粉的营养相差不大,只是口感不同。一岁建议喝奶粉不建议喝鲜奶,主要的原因就是孩子肠道消化不了和鲜奶的营养满足不了孩子营养的需求,个人建议喝早餐喝奶粉,前提是孩子喜欢喝,如果不喜欢可以尝试鲜奶,找到孩子喜欢的口味,如果胃肠道不好的孩子,可以尝试喝点酸奶,在睡觉前,饭后半个小时,不建议空腹喝牛奶,酸奶。
1、4岁孩子喝鲜奶还是奶粉好?
您好,关于孩子是喝鲜奶还是喝奶粉的问题,其实都是可以的,只要孩子愿意喝,鲜奶和奶粉的营养相差不大,只是口感不同。权威数据分析:奶粉是鲜奶干燥后制成的,所以奶粉的营养并不比鲜奶差,有人将一杯用奶粉冲泡的牛奶和新鲜牛奶做数据对比。发现钙、蛋白质、脂肪等主要的营养其实差别并不大,最大的区别可能就是口味不同。
而牛奶虽营养,但挑选起来有讲究,常见的常温牛奶:全脂奶、低脂奶、脱脂奶,全脂奶:营养相对较全面,但脂肪含量较高,适宜,健康成年人,不是中老年及肥胖、三高、心脑血管等群体的最佳选择。低脂奶或脱脂奶:减肥人士的优选,但是牛奶在脱去脂肪的同时,维生素A、D、E、K等营养素也会大幅下降,对人体的辅助功效就会减弱,
个人建议喝早餐喝奶粉,前提是孩子喜欢喝,如果不喜欢可以尝试鲜奶,找到孩子喜欢的口味,如果胃肠道不好的孩子,可以尝试喝点酸奶,在睡觉前,饭后半个小时,不建议空腹喝牛奶,酸奶。美国儿科学会、CDC以及世界卫生组织都建议:宝宝1岁以后就可以改喝牛奶,没有必要继续喝配方奶,当然,如果宝宝是母乳喂养的话,可以继续喝母乳!既然奶制品只是众多饮食中的一种了,在选择奶制品时也可以种类丰富一些。
可以是奶粉,也可以是牛奶、酸奶、奶酪或者其他食物,这些食物都是宝宝丰富膳食中的一部分。至于选哪个,完全看个人喜好及获取条件,如果宝宝喜好吃奶粉,继续给他吃奶粉也可以;如果宝宝喜好喝牛奶,给他喝牛奶也无妨。不过,从培养宝宝健康饮食的角度,还是鼓励家长们多给宝宝尝试不同的食物,让他获取更丰富的营养、品味更多不同风味的食物,除了奶粉,也建议让宝宝喝牛奶、吃不同的酸奶、奶酪等不同的乳制品,
2、一岁的小孩喝奶粉好,还是喝鲜奶好?
孩子一岁了喝奶粉从二段转三段了,可不可以直接转奶,不通过混合或者是隔餐?相信这个问题很多妈妈都会回答说,不可以,还是要进行混合转奶,否则孩子容易出现不适应的情况。所以孩子换个段数都要转奶的肠道可以直接喝新鲜的牛奶吗?这样直接喝很容易会导致孩子腹泻,或者是呕吐等情况,因为婴幼儿配方奶粉是仿母乳来制造的,所以对于孩子来说容易消化吸收,而且营养配比均衡,合适孩子的生长发育,可以说是为了孩子的智力发育,视力发育,身长,体重的正常增长,免疫力的成熟,肠道的成熟而量身定制的食物。
而对于一岁的孩子来说一大半的营养还来自于奶粉,而如果单单喝鲜奶,里面的营养只是少少的蛋白质和钙,脂肪,碳水化合物,对于一岁的孩子来说远远不够,所以一岁建议喝奶粉不建议喝鲜奶,主要的原因就是孩子肠道消化不了和鲜奶的营养满足不了孩子营养的需求。我是菁妈,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师四栖生物,家有菁妞,各平台原创作者,希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助,
3、不考虑经济因素的情况下,五岁以上儿童是喝配方奶好还是喝鲜牛奶或纯牛奶好?
你好,之前我写过一篇关于3岁是否应该喝鲜奶的问答,当时这个问题我是收集了在悉尼可瑞康工作的姐姐的意见以及资料,现在我将5岁儿童关于喝奶的问题进行再次进行深耕,希望可以帮助你。01从权威机构的说法中去了解中国营养学会,“普通鲜奶、酸奶、奶酪等的蛋白质和矿物质含量远高于母乳,增加婴幼儿肾脏负担,对于12-24月龄幼儿可以做将其作为食物多样化的一部分而逐渐尝试,但建议少量进食为宜。
不能完全替代母乳和配方奶,”从上述营养学会的意见可以看出,3岁的宝宝是可以进食鲜奶了。美国儿科协会,“当宝宝1岁以后,你可以给他全脂牛奶或者低脂(2%)牛奶,同固体辅食(麦片、蔬菜、水果、肉)一起提供均衡的饮食,但他一天最多喝1夸脱(约946毫升)牛奶,更多的奶会提供过多的热量,同时减少他对其他食物的胃口。