脾虚的孩子要吃具有补脾益气，开胃消食的食品。想给孩子养脾胃，并不需要刻意用什么鸡鸭鱼肉山珍海味，这些食物就可以做到，你描述的情况儿童健脾胃可以适当服用醒脾养儿颗粒或健胃消食片等药物进行调理，建议遵医嘱合理用药，简单一点就是南瓜煮各种粥或者汤，而且因为南瓜拥有鲜艳的颜色和甜甜的味道，是大部分小朋友都爱吃的食物。

1、孩子健脾胃吃什么最好？

谢邀。孩子健脾胃吃什么最好？你好！你描述的情况儿童健脾胃可以适当服用醒脾养儿颗粒或健胃消食片等药物进行调理，建议遵医嘱合理用药，建议平时放松心情，避免过度紧张焦虑，合理膳食，保证营养均衡，补充足量的维生素及微量元素，经常带孩子进行户外活动，多晒太阳，促进钙质吸收。你是有哪些症状呢？如果有，可以关注我，与我私聊，

2、怎样给孩子养脾胃，吃什么比较好？日常生活中需要注意哪些点？

感谢邀请如果你家的孩子有下面的症状，那么他肯定也是脾胃虚弱这个问题：1、孩子消瘦或过胖、脸色发青或黄、易流口水或口水过多2、舌苔白厚或黄厚（黄表示有热）3、口唇干或裂（多为脾虚有热）4、易出现湿疹（湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热）5、厌食或饮食过多（无节制）现在有很多的家长都认识到了脾胃的重要性，也总想在饮食方面给孩子一些食疗、食补，以达到强健脾胃的目的。

其实想给孩子养脾胃，并不需要刻意用什么鸡鸭鱼肉山珍海味，这些食物就可以做到！脾虚的孩子要吃具有补脾益气，开胃消食的食品，比如粳米，薏苡仁，南瓜，山药，小米等等。小米味甘、咸、性凉，有解渴、健脾胃等功效，适用于脾胃虚热、反胃呕吐、消渴泄泻等症状。平时家长们可以用小米搭配各种粮食煮粥，脾最怕湿，而薏苡仁恰好有利水除湿的作用，除此之外，薏苡仁还能健脾止泻。

但由于薏苡仁比较偏寒，建议家长平时用薏苡仁炖水给孩子喝的时候先炒一下，去除寒性，南瓜具有补中益气的功效，可以保护胃部免受刺激。因此，南瓜作为早餐可以达到最好的补脾效果，简单一点就是南瓜煮各种粥或者汤，而且因为南瓜拥有鲜艳的颜色和甜甜的味道，是大部分小朋友都爱吃的食物，妈妈还可以做些南瓜饼给孩子吃，妈妈平时也要注意让孩子饮食规律，注意饮食健康，尽量少吃零食。