比如我们拿着手机来打电话，手机有信号，打开电视，电视里有信号，所有的这些都有一些辐射的背景了，那么这个辐射一般是不会导致胎儿畸形的。生活中的辐射肯定是存在的，手机也一样，但是现在的社会，怎么可以不用手机呢，人们说电脑有辐射，所以我买了防辐射服；人们说微波炉有辐射，所以我尽量不用；人们说电吹风也有辐射，可是我湿漉漉的头发怎么办。

1、怀孕了带着手机有辐射吗？

人们说电脑有辐射，所以我买了防辐射服；人们说微波炉有辐射，所以我尽量不用；人们说电吹风也有辐射，可是我湿漉漉的头发怎么办？甚至于电视也有辐射，那我一年几百块的数字电视费不是白交了？生活中的辐射肯定是存在的，手机也一样，但是现在的社会，怎么可以不用手机呢？一天不刷手机，肯定会觉得生活中缺少了什么东西。那作为一个孕妇，该如何正确使用手机，以减少辐射呢？1.避免长时间使用手机，

有想看的剧，能在电视上看就在电视上看，有想查的资料，尽量在电脑上查，不要因为刷着的手机上的信息忘了时间；2.手机要避开胸口和肚子。孕妈的乳腺、子宫都是需要特殊保护的部位，最好不要将手机挂在胸前，减少辐射；3.尽量使用耳机打电话，电话在接通之前是辐射最大的时候，建议接打电话用耳机，可以减少手机的辐射；4.信号不好时不要使用手机。

信号不好时手机会努力去寻找附近基站的信号，这个时候辐射是比较强的，所以尽量少用手机，5.手机不要放枕头底下或床头。一个是不够安全，还有一个离头部太近，对孕妇身体也不好，6.睡前看手机需要室内光源辅助。相信很多人都喜欢在睡前刷一会手机，在黑暗的光线中，手机屏幕的强光刺激会引起眼睛疲劳，或者伤害到眼睛，为了健康起见，孕妇睡前玩手机，最好点一盏小夜灯，

2、怀孕头三个月不知道，每天把手机放衣服口袋里离肚子很近，手机辐射会影响胎儿吗？

之前在一个节目中杨幂被好友吐槽，说她在怀孕的时候经常，在肚子上盖个垫子，据说那个毯子是防辐射的，然后大家就给他打电话，结果就通了。在我们的生活中，辐射无处不在，比如我们拿着手机来打电话，手机有信号，打开电视，电视里有信号，所有的这些都有一些辐射的背景了，那么这个辐射一般是不会导致胎儿畸形的。孕期对胎儿的积聚辐射剂量要达到5—10Rad才有可能对胎儿产生影响，

3、男性也需要备孕的吗？

优秀的精子与成熟的卵子结合，才能制造出健康的受精卵或胚胎。所以男性当然也需要认真地备孕，而且要与妻子同步进行，男性如何备孕呢？1、孕前检查：包括精液常规、肝功肾功能、遗传性病史、血脂、是否贫血等等。2、健康饮食：首先是不偏食，不挑食；其次多次一点含精氨酸的食物或含锌量高的食物，提高精液质量；还要多吃一点动物肝脏和绿色蔬菜来补充叶酸，

3、作息有规律：不熬夜、不蒸桑拿、不酗酒、不抽烟、不过度疲劳，不穿紧身衣裤，并且尽可能远离高温和辐射的环境。4、经常性运动：每天不少于3公里慢跑，每周运动不少于5次；推荐跳绳、慢跑、游泳等运动方式，运动强度要求：心率 年龄=170左右。5、控制好体重：男性如果身体肥胖将会影响受孕率下降，体重BMI指数控制在20～25以内，能提高精子的活性和受孕成功率，

6、保持快乐的情绪：经常保持微笑和阳光的心态，能促进激素的正常分泌。尤其是雄性激素和血清素，7、同房有节制：男性体内的精子贮存时间过长会影响精子的活性降低；反之，同房的频率过高那么新鲜的精子得不到补充。所以，一般建议每周同房2～3次，这样精子的质量最高，8、照顾好爱人：和谐融洽的夫妻感情，不吵架不拌嘴，彼此恩爱，这样能够有效地提高受孕的成功率。

4、想要备孕的男人需要用减肥来调理吗？

首先要确定下这个减肥的必要性，一个是BMI指数，一个是腰围，如果仅是在超重范围，就不是必须的，要是肥胖建议调整饮食、生活和运动方式，用正确方式减重，这个不仅关乎个人健康，对孩子的成长更有益，因为大量的减重人群中，很大部分是源于家庭共有的生活、饮食习惯的，因此，出于健康备孕和长远考虑，越早建立健康有活力的生活和饮食习惯越好！早建立早受益！。