怀孕大肚子的人侧睡,怀孕侧睡(侧睡会不会压到宝宝)
发布时间:2023-05-16 15:08:15
发布时间:2023-05-16 15:08:15
怀孕后期,孕妇肚子越来越大,这时候完全不建议仰卧,因为子宫和宝宝的重量,会压迫到腹部大动脉,影响血液流动,从而影响宝宝的健康发育。怀孕中期(4-7个月),孕妇肚子逐渐变大,因为大多数孕妇的子宫程右旋状态,所以建议左侧睡,但是如果孕妇有心脏疾病或者子宫左旋,则应右侧卧,但如果长期保持一个睡姿,必然是不舒服的,所以可以适当调整,以孕妇身心舒适为最好。
1、怀孕大肚子的人侧睡,这样好吗?
怀孕中期(4-7个月),孕妇肚子逐渐变大,因为大多数孕妇的子宫程右旋状态,所以建议左侧睡,但是如果孕妇有心脏疾病或者子宫左旋,则应右侧卧,但如果长期保持一个睡姿,必然是不舒服的,所以可以适当调整,以孕妇身心舒适为最好。怀孕后期,孕妇肚子越来越大,这时候完全不建议仰卧,因为子宫和宝宝的重量,会压迫到腹部大动脉,影响血液流动,从而影响宝宝的健康发育,
2、孕妇一定要左侧睡吗?侧睡会不会压到宝宝?
你好,孕早期体位不受限,想怎么谁就怎么睡,随着孕周增加,子宫不断增大,而且一般为右旋状态。进入孕晚期后,增大的子宫会压迫下腔静脉和腹主动脉,同样受压的情况下,静脉所受的影响会比动脉要大,下腔静脉受压会使回心血量减少,回心血量减少,心脏搏出量就会减少,长时间就可能会引起下肢水肿、静脉曲张、甚至低血压的一系列症状,也会影响胎盘血供而影响到胎儿,
理论上讲孕中期以后,尤其是孕晚期,左侧卧位最好,这样可以使腹肌放松,保持呼吸和血液流畅,右旋的子宫转向直位(避免下腔静脉受压),并可增加心血排出量,改善胎盘血流,增加供给胎儿的氧气和营。但偶尔右侧或者短暂的平躺也没有关系,并非就一定会导致胎儿缺氧现象,以自己舒服不感到疲惫,能很好入睡即可,左侧卧位是对孕妇的建议,并不是强制。