婴幼儿有长期补充鱼肝油、DHA和益生菌的必要吗。鱼肝油15天的婴幼儿就可以吃了，可以吃到1岁，也有吃到2-3岁的，看宝宝个人的需要而定，建议遵医嘱，别家的有些宝宝，大人坚持要给婴幼儿吃一些补充的，医生也就仅仅是开了鱼肝油，益生菌是婴幼儿如果腹胀，医生才让开一些让宝宝吃，一般不会开。

1、婴幼儿有长期补充鱼肝油、DHA和益生菌的必要吗？

婴幼儿有长期补充鱼肝油、DHA和益生菌的必要吗？答：一般分两种情况来说：第一种情况是如果是母乳喂养的话，像这些鱼肝油、DHA和益生菌等都没有补的必要，母乳的营养足够婴幼儿的健康成长了，根本不需要另行补充；第二种情况如果是奶粉喂养的婴幼儿，那就要根据婴幼儿的情况来补充充鱼肝油、DHA和益生菌了。母乳喂养的婴幼儿当时我家宝宝出院时，什么都没有开，

别家的有些宝宝，大人坚持要给婴幼儿吃一些补充的，医生也就仅仅是开了鱼肝油，益生菌是婴幼儿如果腹胀，医生才让开一些让宝宝吃，一般不会开。主要原因是母乳里含有起码半岁宝宝所需的各种营养，乱补反倒不好，奶粉喂养的婴幼儿一般情况下，奶粉喂养的婴幼儿，可以适当服用鱼肝油、DHA，起到预防佝偻病的发生。益生菌需要根据宝宝情况选择，比如婴幼儿消化不良的时候、腹账的时候，就可以开一些益生菌来吃，

注意事项：鱼肝油主要成分是维生素A与维生素D，关于这个具体的作用我之前回答过一篇，因为母乳中含量不高，可以额外补充。另一方面，在配方食物中都会有相应的补充，所以一直建议适量补充，所以不要随意补充，鱼肝油15天的婴幼儿就可以吃了，可以吃到1岁。也有吃到2-3岁的，看宝宝个人的需要而定，建议遵医嘱，DHA对早产儿的神经发育有好处。

可以用于母乳喂养的方式断奶后的补充也可以用于纯配方奶喂养的婴幼儿钙不足的情况，6个月婴幼儿就可以加服了，以钙剂为主，可以连续吃到宝宝3岁。充足的DHA，可以保证婴幼儿大脑和视网膜的健康发育，但目前医学界的共识是：DHA虽好，过量却有害！因此，补充时，务必在医生指导下服用，而通过食物补充绝对是最安全的方式，也完全能提供足量的DHA。

2、小孩可以吃鱼油吗？

这里是小红花测评，一个专业、权威、实用的婴童产品对比评测平台，很高兴为您解答，其实，随着宝宝长大，他们的消化能力逐渐增强，就能从食物中直接获取有利于脑部发育和视觉发育的DHA了。在DHA营养补充剂中，藻油更适合婴幼儿，而鱼油则是3岁以上儿童的更好选择，选鱼油主要看什么？给孩子们选择鱼油产品，主要是看以下5点:1.DHA EPA（均属于鱼油中有益健康的不饱和脂肪酸）所占的百分比越高越好。

占比越高说明鱼油的杂质越少，纯度越高，这个指标大家可以通过鱼油产品的标签了解到；2.DHA含量越多越好。因为鱼油中的EPA主要是有利于心脑血管，更适合中老年人补充，而儿童吃鱼油的主要目的还是补充DHA，所以父母们还是尽量选择DHA含量高的鱼油产品，EPA的含量高低则不必太在意；图源：行业标准《SC/T3503-2000多烯鱼油制品》3.选择甘油酯型鱼油。

鱼油有两种类型：甘油酯型和乙酯型，其中甘油酯型鱼油更天然，其有效成分的被吸收率比乙酯型鱼油要高出70％。目前市面上仍有小部分乙酯型鱼油在售，需要注意区分，4.生产日期越近越新鲜。油脂经过一段时间放置后变质的几率会大大提高，因此生产日期越近的鱼油，油脂新鲜度也会更高；5.性价比，这应该是选择任何商品时，大家都会列入考虑的因素吧！用更少的钱，买到更多的DHA，岂不美哉？以上这5点就构成了花花本次评测的主要参考角度，根据以上5点考量，花花从天猫上销量靠前的6款儿童鱼油产品中，通过换算，选出了性价比前三的3款进行了检测。

检测指标分别为：决定鱼油品质的DHA含量和EPA含量体现油脂新鲜度的酸价和过氧化值、反应鱼油胶囊皮原料是否安全的胶囊铬含量，最终测评结果：详细的产品对比测评您可以参考一下我们的这篇文章：《儿童鱼油测评：其中两个热卖大品牌偷工减料，货不对板！》或者也可以关注我们的微信公众号：小红花测评。微信后台输入“鱼油”即可接收最新数据结果。