尿酸高的人备孕,尿酸高的病人能补充叶酸片吗(尿酸高到底能不能吃豆制品)
发布时间:2023-05-17 16:43:32
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叶酸片是一种维生素样的药物,对尿酸过高也不会有影响,我们的尿酸高患者是可以食用的。尿酸高的患者可以吃叶酸,一般对尿酸没有什么影响,尿酸高的人为了避免尿酸进一步升高,在饮食上要注意三点,大豆的品种不同,以及含水量的不同,嘌呤含量差别还是比较大的,但不管怎么大豆都是属于高嘌呤食物。
1、尿酸高的病人能补充叶酸片吗?
尿酸高的患者可以吃叶酸,一般对尿酸没有什么影响。叶酸片是一种维生素样的药物,对尿酸过高也不会有影响,我们的尿酸高患者是可以食用的,如果是想怀孕要宝宝的话,建议先把尿酸降下来稳定在一定程度在进行考虑怀孕生宝宝,避免在高尿酸服用期间怀孕,因为随着孩子月份的长大会加大大人各个器官的工作。那么本身代谢交较差的大人此时怀孕只能说对病情会不利甚至加重病情,
2、尿酸高到底能不能吃豆制品?饮食上应该注意哪些?
大家好!我是福爸,执业医师。希望我的回答对您有用,我先回答第二个问题,这样比较容易说的清楚。尿酸高的人为了避免尿酸进一步升高,在饮食上要注意三点,尽量避免吃高嘌呤食物,适量吃中嘌呤食物。高嘌呤食物是指每100克食物嘌呤含量超过150毫克的食物,中嘌呤食物是指每100克食物嘌呤含量在50毫克到150毫克之间的食物,
多吃新鲜蔬菜,多喝水,必要的时候碱化尿液。控制饮食总热量,做到低脂低糖饮食,这是高尿酸的人饮食的基本要求。高尿酸的人能不能吃豆制品,关键还是要看豆制品的嘌呤含量,豆制品的原料是大豆,100克大豆的嘌呤含量在160毫克到200毫克之间。大豆的品种不同,以及含水量的不同,嘌呤含量差别还是比较大的,但不管怎么说,大豆都是属于高嘌呤食物,
但是我相信很少有人会直接吃干大豆吧,一般都是吃的豆制品。豆制品的含水量要比大豆多的多,所以豆制品的嘌呤含量也要比大豆低很多,更重要的是,嘌呤是水溶性的,而在各种豆制品的制作过程当中,第一步就是将大豆加水之后磨成豆浆,这一过程使得大量的嘌呤被洗掉了,所以豆制品的嘌呤含量都不高,例如我们经常吃的豆干啊,有些地方叫茶干或者香干,嘌呤含量是66;老豆腐是55;浓豆浆28。
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