知道了孩子每天需要吃什么，我们再来看孩子每天怎么吃。现在我什么肉也不愿吃了，就愿意吃素馅的菜包子，小时候是很少吃上肉包子的，所以那时只要是肉包子，不管是什么肉馅的都爱吃，软米饭、粥、馒头、包子、面包、小饺子、小混沌、发糕等，可每天交替花样着吃。

1、你喜欢吃什么馅的包子？

小时候是很少吃上肉包子的，所以那时只要是肉包子，不管是什么肉馅的都爱吃。但问题是上哪吃去呀？不过年不过节，恐怕肉你连看都看不到，就甭说吃了，现在我什么肉也不愿吃了，就愿意吃素馅的菜包子。要说少参点肉的话，我还是愿吃芹菜馅的和槐花的，三鲜馅的包子也对我的胃口，总之现在也老了，身体又偏胖，大鱼大肉还是少吃为好。

2、一岁一个月的吃母乳的孩子吃什么饭？在家怎么做早教？

1.一岁之后的孩子几乎可以与成人吃一样的饭菜了，但一定要清淡，少油少盐，易消化原则，还在喂母乳的话可以每日喂2到3次母乳，但以主食为主，可慢慢调整宝宝三顿主食与大人同步，具体如下:主食:软米饭、粥、馒头、包子、面包、小饺子、小混沌、发糕等，可每天交替花样着吃。蔬菜:土豆，西兰花，青菜，山药，西红柿，油麦菜等，看宝宝喜好视情况交替选择，

肉类和蛋类:猪肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋（注意肉类每日量不宜太多，乒乓球大小即可，鸡蛋1-2天一个就行）水果:大部分水果基本上都可以吃了，但一定要注意量不要太多，水果吃太多就容易影响主食的摄入了。（特别提示:现在很多过敏体质的宝宝，所以在添加每一样新的事食物时一定要多多观察是否有过敏症状，如果宝宝在吃某样新食物后出现湿疹、腹泻等不适应立即停止），

2.这个阶段宝宝早教怎么做？这个时期的宝宝生活主要就是吃喝玩，父母可以经常与宝宝一起做些简单的游戏，开始时随便给宝宝一些玩具让他玩，看他对那些感兴趣，每个宝宝的爱好不一样，但不管玩什么对宝宝的身心发展都是有极大好处的，还可以经常带去户外散步、玩滑梯、皮球，看看花草树木等，对他来说一切都是新鲜好奇的。还可以和宝宝亲子阅读简单的绘本，绘本故事可以增强孩子的想象力和理解能力的发展；还可以经常听听音乐，儿歌，

3、孕妇早餐吃什么好？

“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”这种理论，对孕妇而言不太适用的。对孕妇来讲，将每天的食物能量总需求多次分解，做到每天少食多餐，这样就更加科学，孕妇早餐吃什么好呢？我推荐大家可以吃以下这些：■孕早期：吃叶酸较丰富的食物。孕早期，胎儿对营养的需求不大，宝宝发育比较缓慢，所以孕早期没有必要过分追求营养，早餐，孕妈可以吃以下这些含叶酸较多的食物。

六选一：猪肝面、青菜肉丁粥、小白菜虾仁粥、小油菜鸡丝面、炝锅白菜挂面等，早餐加餐：牛奶150～250ml■孕中期：食物种类越丰富越好。怀孕中期，胎儿对营养的需求量增加，孕妇在饮食上需要摄入充足的碘、钙、铁，维生素A这些含量丰富的食物。比如说：胡萝卜丁蒸蛋羹、蚝油生菜，干贝大米粥、牛奶燕麦片、芝麻酱脆莴苣、西红柿鸡蛋挂面、酱牛肉、鲜肉馄饨等等，

早餐加餐：牛奶200～250ml，再加100克含维生素C较多的水果，包括猕猴桃，橙子，橘子，草莓等等。■孕晚期：补充维生素K和B12，摄入较多的膳食纤维，孕晚期要预防便秘和肠胀气，就要多吃一些新鲜的蔬菜和水果（含膳食纤维较多）；其次补充维生素K促进补血和血液凝结，预防产前大出血；然后还要多吃维生素B12，以促进胎儿大脑髓鞘的发育。

4、两岁的宝宝每天应该吃什么？

两岁宝宝的饮食原则中国营养协会妇幼分会《中国孕期、哺乳期、0-6岁儿童膳食指南》中提出，1-3岁的幼儿膳食共分为5层，第一层，乳制品，可以母乳喂养到2岁，或者每天不少于600毫升的配方奶或者稀释的纯牛奶；第二层，谷物类（米、面等）100-150克；第三层，新鲜的绿色、红、黄色蔬菜150-200克，新鲜水果150-200克；第四层，蛋类、鱼虾肉、红肉、禽肉等100克；第五层，烹调油20-25克。