做试管婴儿，也不能说有什么秘密，但是到了促排阶段，这个环节很重要，好的卵子能增加很大的成功率，我就促排阶段谈一下应该注意的几点。2.营养均衡做试管婴儿期间，饮食要注意营养搭配合理，蔬菜、水果、肉类一样都不能少，尽量做到多样化，不要挑食或偏食。

1、试管婴儿促排期间要注意些啥呢？

1、应减少外出活动：穿宽松棉内衣裤，不要穿高跟鞋，避免卵巢扭转、卵泡破裂等危险，自促排卵起禁止同房。2、进入医疗周期后开始不化妆、不使用香水、美甲、假指甲，不做指甲彩绘等，并且摘掉首饰、隐形眼镜。3、均衡饮食，多吃优质蛋白质、蔬菜水果，保持大便通畅，禁烟酒、浓茶，可少量咖啡。4、睡眠：保证高质量睡眠，

如睡眠欠佳，请制定合理的作息时间，每晚按时休息，禁止熬夜；睡前饮用热牛奶，热水泡脚等促进睡眠，请勿擅自用镇静药物。5、控制情绪、调整心态，配合检查和治疗，对治疗如有疑问，请及时向主管医生询问，6、夫妇均应注意休息，保持良好平静的心态，避免精神紧张，烦躁焦虑。夫妻应互相配合、互相支持，7、取卵需全麻者，于取卵前一晚十二点以后开始禁食禁饮。

2、关于做试管婴儿，促排方面有哪些秘密呢？

做试管婴儿，也不能说有什么秘密，但是到了促排阶段，这个环节很重要，好的卵子能增加很大的成功率，我就促排阶段谈一下应该注意的几点：1.规律进食要养成良好的饮食习惯，每天三餐要定时，不要因为工作忙或者没胃口三餐不定，这样不利于受孕和优生，2.营养均衡做试管婴儿期间，饮食要注意营养搭配合理，蔬菜、水果、肉类一样都不能少，尽量做到多样化，不要挑食或偏食。

3.少吃多餐由于这段时间运动量会大大减少，所以建议可以少吃多餐，千万不要暴饮暴食，不仅可避免营养过剩堆积脂肪，也可减轻肠胃负担，4.尽量清淡治疗期间宜以清淡为主，尽量不要食用太过于油腻和辛辣的食物，因为这些食物容易导致腹泻，从而降低免疫力，影响身体健康，降低做试管的成功率。5.补充维生素蔬菜水果富含维生素，特别是酸的水果如猕猴桃、西柚等，建议在日常饮食的基础之上，每天食用新鲜的蔬菜和水果500至1000克，

3、试管婴儿促排期间，可以运动吗，比如跑步瑜伽游泳？

生殖中心打促排卵针是很常见的操作，打促排卵针目的是诱导排卵和控制性卵泡刺激。医生会根据不同的人群与其内分泌情况选择不同的方案，患者们也都需注意以下事项：促排期间注意事项1.使用促排卵药物期间，部分患者会有腹痛腹胀情况发生，属正常现象，若症状严重，或有尿量急剧减少的情况发生，请及时就诊，2.促排卵期间保持心情愉快，作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于卵泡的生长，不要接触射线及有毒有害的物质。

3.促排卵中后期，随着卵泡增大，卵巢体积也相应增大，这时应避免重体力劳动及剧烈活动，在起床、如厕、翻身时动作缓慢，防止卵巢扭转的发生，为了保险起见，还是尽量避免跑步游泳瑜伽吧，4.饮食方面可以增加蛋白质及富含维生素的食物，饮食尽量多样化，保证营养的均衡，同时也要避免辛辣刺激及寒凉的食物。5.促排卵后期一定要多喝水，勤排尿。