怀孕前三个月，很多孕妇都会有孕反现象的，如胃口差，口味改变，呕吐等，这是正常现象。我也是怀孕期间孕吐很严重的类型，前期吃啥吐啥，几乎都下不了床，两个多个月瘦了十三斤，一直吐到了生，大部分孕妇都会在三个月后孕反逐渐消失的，所以你别急，三个月前宝宝所需的营养还不多，可能马上你的好胃口就来了。

1、老婆怀孕3个月，一直在孕吐，要怎么解决？

你好，很高兴可以为你回答这个问题。看到这个问题，首先先恭喜你，希望接下去一路好孕，也希望你们夫妻都做好准备来迎接这个小天使的到来，其次，其实还是挺感动。一个男人肯定是心疼自己老婆，并且自己也没什么好的办法了，才会提问这个问题。我想我会尽我所能来回答你这个问题，言归正传第一，其实，回归到问题本身，关于孕吐，目前科学上还没有一个很好的定义，也没有一个很好的解决办法。

只能说，我们从一些物理上，生活上尽可能去改善，我们先确定一个问题就是孕吐如果不是很严重，严重过头的话，是不会影响我们肚子里面的宝宝的。因为我们前期储备的一些营养，是足够我们的宝宝在肚子里面的需求的，所以前期如果我们一直孕吐，可能家人，特别是家里的老人会担心说，这样吐，不吃东西，孩子会不会被影响，会不会营养不良，这个时候，我们的老公们就一定要耐心的和我们家人解释清楚，告诉他们没事的，不要担心，

不然家人的这些担忧会变成我们孕妇的压力和无形的困扰。这点很多人平时都给忽略了，这个我们老公一定要做好。第二，孕吐更多是在孕前期出现，是一个比较明显的怀孕之后的症状，但是孕后期会逐步消失，所以也不需要太恐慌，1，在饮食上，我们多准备一些蔬菜，假设蔬菜经过水煮之后，还是吃不下去，或者缝吃必吐的话，那么我们就把这些蔬菜弄成榨汁喝。

或者一些可以生吃的蔬菜清洗干净，加点沙拉，这样吃,2，然后水果多准备一些，吃如果吃不下，那就一样，还是弄成果汁，这样也会更好接受和消化，3，另外一定要少食多餐，就是一天化成很多顿，每次都吃一点，不要吃到饱，感觉自己有点恶心的时候，就停止不吃了，过个一两个小时再吃。4，自己想吃什么就吃什么，不一定要局限于什么。

前期不需要有太多的禁忌，所以多淘宝上面买一些你平时喜欢吃的零食回来屯着。想吃就拿出来吃，5，最好让孕妇远离厨房，远离一些有特殊气味的地方。因为孕前期，身体上的感官都非常敏感，情绪也很敏感，所以一些有异味的东西尽可能要去避免。但是一切不是以孕前来判断，因为孕后会改变，例如我孕前很喜欢，超级大爱榴莲，其实孕后我就接受不了了。

所以一切就是孕后接受不了的关系尽可能收起来，避开，6，如果孕吐比较严重，也不要一整天都呆在室内，我是建议出去走一走，有空约上几个闺蜜散散步，逛逛街，晚上和老公一起散散步，憧憬下未来，这个小天使的到来，你们要怎么养育他。多想想一些开心的事情，不要把焦点一直放在你的孕吐上面，想想开心的事情，多做一些散心的事情。

第三，如果孕吐真的非常厉害，说实话这种案例我是比较少遇到。就是很严重，那就去医院治疗，打下止吐针，不过我的角度是，如果不严重，没事的。另外每个月的定期的产检，要认真检查下，认真看下，宝宝的发育是否一切都正常，其实孕吐没事的，就是比较遭罪。老公这个时候的作用就很重要了，多陪陪老婆，转移下老婆的注意力，有空轻轻帮老婆按下内关穴（按这个穴位，效果很多，可以缓解孕吐，缓解下紧张的情绪，

内关穴在哪里，自己网上查下咯），如果老婆真的常孕吐，那就给她煮煮姜汤，也可以缓解孕吐的，姜打碎，冲下水，适当喝一些，效果也很好的。要孩子是两个人的事情，怀孕更是两个人的事情，所以老公一定要发挥好作用，多多体谅老婆，多替老婆做一些事情，到了孕后期，这个问题自然就可以慢慢缓解，甚至消失的。所以不要太担心，

2、怀孕3个月了，还在吐，如果一直这么吐怎么办啊？没营养啊？