但需要要注意，怀孕的前三个月和怀孕的最后三个月期间最好不要同房，孕中期可以适度同房。怀孕前期3个月及产前1个半月，按摩时力度不宜太强，每个人的体质不一样，我身边好多朋友怀孕什么反应也没有，轻轻松松，吃嘛嘛香，经常在朋友圈晒大餐，怀孕整个孕期都很难受的孕妈妈我确实见过，那是一个妊娠反应特别严重的孕妈妈，基本上整个孕期她都在吐，期间输液无数，别人是生个孩子差点丢一条命，她是怀个孕就差点丢一条命，她说生完这一个说什么也不会再怀孕了，实在是太折磨人了。

1、怀孕舒服吗？

每个人的体质不一样，我身边好多朋友怀孕什么反应也没有，轻轻松松，吃嘛嘛香，经常在朋友圈晒大餐。但是我自己就没那么幸运了，从第5周开始就有孕吐反应了，以前最爱吃的虾和香菜，孕后一点也没胃口。还有炒菜的油烟味，各种刺激的味道都可能引发呕吐，只能吃些水果蔬菜，补充能量。最喜欢吃草莓和葡萄，但是由于消化不良，很容易反酸，

就这样日复一日，吃了吐，吐了吃。好不容易熬到三个月了，孕吐反应有所好转，几天吐一次，但是去检查，又被告知贫血。我自己本身也比较挑食，再加上孕早期一直吐，所以造成营养不均衡，接下来又是漫长的补血过程，医生说食疗已经不管用了，给我开了一堆药。希望接下来的检查都能顺利通过吧，在此给各位备孕的妈妈们提个醒，准备要孩子前，一定先调理好自己的身体。

2、怀孕整个孕期都会很难受吗？

怀孕整个孕期都很难受的孕妈妈我确实见过，那是一个妊娠反应特别严重的孕妈妈，基本上整个孕期她都在吐，期间输液无数，别人是生个孩子差点丢一条命，她是怀个孕就差点丢一条命，她说生完这一个说什么也不会再怀孕了，实在是太折磨人了，不过大多数的孕妈妈是不会有这么严重的妊娠反应的，在怀孕的不同阶段，孕妈妈身体上的感受是不一样的，由于体质的关系，可能有些人反应比较明显，而有些人反应很轻微，这都是正常的现象，下面我们就来看一看在怀孕的整个阶段，孕妈妈都会有什么样的身体反应吧！孕早期由于孕妈妈体内的激素水平剧烈变化以适应妊娠需要，有的孕妈妈会感觉到味觉和口味的变化，比如自己以前喜欢吃的东西突然提不起兴趣了，以前觉得没什么的味道现在闻起来会有恶心不舒服的感觉，喜欢吃口味重一些的食物等等。

还有的孕妈妈会有头晕、乳房涨大、乳晕变深、乳房的青色静脉变明显、呕吐等反应，对于呕吐比较明显的孕妈妈，饮食尽可能的吃合胃口的食物，喝一些果汁或者吃一些苏打饼干、馍片等比较干的食物，一定程度上可以缓解这种不适，孕中期很多孕妈妈都觉得孕中期是身体相对舒服的一段时间，的确是这样的。进入孕中期之后，大多数孕妈妈的早孕反应会得到缓解甚至是消失，孕妈妈们的胃口变好了，再加上这时候的胎宝宝个头不是很大，没有到压迫周围器官的程度，孕妈妈吃得香睡得也好，身体轻盈，

但有的孕妈妈由于激素的缘故会出现肚皮上面的汗毛增多、出现黑线（妊娠线）等等，这都是怀孕的一过性现象，等宝贝出生以后就会慢慢消失的。有时间的孕妈妈可以趁着这个时候开始着手准备待产包和宝宝用品啦！孕晚期孕晚期会是孕妈妈比较辛苦的一段时间了，由于这时候的胎儿已经占满了整个子宫，孕妈妈的腹腔器官都不同程度的受到硕大子宫的“排挤”，孕妈妈首先会感觉到自己的身体没有之前那么轻盈灵活了，变得笨重起来，

偶尔还会觉得胸闷气短，吃点什么东西就感觉胃里顶得难受，肚皮、大腿、臀部的皮肤开始发痒，有紫红色的条纹（妊娠纹）出现，让人难受的便秘和尿频也会在这个时候接踵而来，饮食最好吃一些膳食纤维高的食物，可以有效缓解这种情况。有的孕妈妈还会发现自己以前穿的鞋子小了，这是因为孕期反应之一---水肿的缘故，不要久坐久站，睡觉前适当按摩一下水肿的部位，感觉会好很多，

3、孕妇可以做按摩吗？为什么？

你好，非常高兴为你解答问题，在孕期，按摩可以缓解孕期出现的一些身体的疼痛感，针对准妈妈肩颈、背、腰部、腿部、臀部、手腕的一些针对性的练习，可以缓解这些区域的肌肉紧张、抽筋麻木，令准妈妈精神愉悦、身体舒适，提升身体免疫系统，预防感冒，同时还可以更好的缓解孕期的浮肿，抽筋及便秘。对于宝宝来讲，妈妈对腹部的按摩也是一种胎教。