备孕前是肯定要吃叶酸，不是能不能的问题。多吃新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡，同时要保证足够的睡眠适当的运动，关于叶酸，大家都有两个误区，一就是只要我们女性吃，其实这是错的，叶酸是夫妻双方都要吃，如果正在服用叶酸，现在还想吃维生素c，这两种药物都是可以吃的，叶酸与维生素c片是可以同时服用的，叶酸片本身就是一种维生素b9，两种药物之间没有冲突。

1、在备孕期，吃叶酸的同时可以吃感冒药、消炎药吗？

在备孕期间是需要每天服用叶酸的，叶酸属于一种b族维生素，在备孕期以及孕期前三个月服用叶酸可以达到很好的预防神经管畸形等问题。如果在备孕期间感冒了吃感冒药、消炎药对于服用叶酸不会造成什么影响，在备孕期间感冒在不严重的情况下尽量是不要吃感冒药、消炎药，绝大多数感冒药备孕期以及并且都是不建议服用，至于哪一些是不建议备孕期、孕期用的药，在服用前看说明书出现“孕妇慎用”几个字眼就不要用。

大多的西药都存在孕妇慎用的字眼，所以在这个特殊期间用药尽量选择中成药较为保险，比如小柴胡、板蓝根、银翘解毒丸等，然后注意保暖、多喝温开水、多休息一般都会自愈，另外，在备孕期间使用药物建议将备孕期延长三个月以上。坚持服用叶酸，多锻炼身体增强自身的体质，有其他疑问可以关注一下《美女药师伴你健康行》带你了解更多的孕期健康话题。

2、备孕前能吃叶酸吗？还需要吃什么？

你好，很高兴可以为你回答这个问题，备孕前是肯定要吃叶酸，不是能不能的问题。关于叶酸，大家都有两个误区，一就是只要我们女性吃，其实这是错的，叶酸是夫妻双方都要吃，孕前三个月，夫妻双方都要定时定量吃，所以夫妻双方可以一起相互监督，提醒吃。叶酸在我们怀孕后，前三个月，胚胎需求量是很大的，所以我们孕前三个月进入备孕之后，一定要注意补充好。

二是孕后三个月，我们女性也要继续坚持补充，因为这段时间是我们的受精卵不断分裂形成胚胎的一个过程，这个时候脑神经发育需求大量的也算补充，所以我们一定要及时补充。所以记住了，备孕前是一定要吃叶酸，并且夫妻双方都要吃，孕后三个月，老婆还要继续补充一段时间，这些对于我们的孩子是很关键的。备孕前吃下叶酸，还需要补充一些铁，钙等微量元素，

但是这些不需要去刻意开药或者保健品来补充。除非说，医生说你本身很缺某一个微量元素才需要补充，例如我比较缺钙，是还没生孩子之前就很缺，那么我就需要提前补充一些钙片。不然的话，其他的微量元素，我们通过食疗或者食物就可以获取了，就不需要太刻意去补充，不过老公，需要的，因为我们的老公的精子发育到成熟这个过程中需要补充锌镁钙硒硼等微量元素，当然一样的，不需要开药或者保健品，只需要通过食物来获取就可以了。

这部分微量元素普遍存在于海鲜里面，所以到时候我们进入备孕之后，我们经常去买一些新鲜的海鲜回来做就可以了，海鲜我们全家都可以吃，而且味道也很好。这些多吃一些，精子的活力就会比较好，以后的宝宝也会更加聪明可爱的。不过这里面有个细节就是，如果我们女性有宫寒的话，就尽量不吃螃蟹脚这些，深海鱼可以多吃一些，但是太寒的就不能吃太多。

3、备孕或者怀孕期间叶酸维生素C可以一起服用吗？

你好，非常高兴为你解答问题，一般从备孕的前三个月以及怀孕后的头三个月就要补充叶酸，因为在早孕的前三个月是胎儿中枢神经系统发育时期，这个时候需要补充叶酸，有利于中枢神经系统的发育，减少胎儿神经管缺陷的发生率，如果正在服用叶酸，现在还想吃维生素c，这两种药物都是可以吃的，叶酸与维生素c片是可以同时服用的，叶酸片本身就是一种维生素b9，两种药物之间没有冲突。

很多孕期常用的多种维生素里面，就含有多种的维生素，包括钙剂，但是单纯的维生素C和叶酸，去服用，没有听到相应的报道，所以建议你最好还是服用含有叶酸和维c等的多种维生素，孕期要科学的对待补充各种营养素，比如说孕前以及怀孕的前三个月只需要每天吃0.4毫克的叶酸就可以，不需要格外的补充维生素C,。多吃新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡，同时要保证足够的睡眠适当的运动。