宝宝出生后的第一年里，宝宝身高体重的正常增长规律，前三个月。宝宝出生时的身长平均为50厘米，前面三个月每个月大约会长4厘米，宝宝的体重在出生后的前几个月里，平均每个月可以长1.13公斤，宝宝年龄越大，生长速度越慢三个月后，很多家长明显感觉到宝宝长得不如之前快了。

1、四个月宝宝如何教他翻身？

翻身这种大型动作，对小婴儿来说是一个很大的挑战，既需要协调整个身体，头颈、四肢、躯干共同配合，又需要各个部位都有足够的力量。如果力量不足，或者配合性不好都无法完成，我家二宝不到三个月就能够自主翻身了，下面是我的经验：我家二宝出生的医院医生护士都有非常多的经验，而且特别有耐心有爱心地对待每个妈妈和宝宝。

二宝出生第二天，护士给二宝洗完澡就直接把他翻过身趴着放在了床上，这个举动让我非常惊讶，但是护士说这样做有助于孩子心肺功能的增强，护士还要求每天至少让宝宝趴两次，只要孩子不烦躁，就可以多趴一会儿，出乎意料，三天后孩子就能微微抬头了。这说明他的脖子已经有一点力量了，这为后面的各种动作打下了一个良好的基础，

经常趴在床上，让宝宝在仰卧的姿势以外，多了一个观察世界的视角。每次趴在床上，他都是非常享受的样子，有时候就趴着睡着了，而且，经常趴着额外的好处是，二宝的头型非常完美。俩宝脑袋都很大，但是看上去二宝的脑袋比大宝小一号，最初，孩子身体柔软娇弱，没有什么运动能力，就需要家长用各种游戏来帮助他锻炼身体。比如每天带孩子做几次被动操，帮助孩子发展力量和协调性，

拿孩子喜欢的玩具逗引他左右转头，让脖颈更有力量且更加灵活。孩子再大一点，自己转头东张西望的时候，就可以把他摆成略微侧身的姿势，让他感受这个姿势的感觉，当宝宝出现使劲扭头，且同时抬一侧的胳膊和腿，向另一侧发力的动作时，他就已经准备好了，可以练习翻身了。大人可以在孩子面前，轻拉他的小手，扳动他的肩膀，或者在他身后，轻推他的后背，就可以帮助他翻过身去，

第一次翻身成功，孩子会即困惑又兴奋，渴望更多的练习。开始的时候，孩子一定是笨拙不协调的，经过多次的联系，他会越来越熟练，很快就能掌握这个技能了，四个月的宝宝，正处在最适合练习翻身的阶段，即使没有经过以上的练习，他的身体也基本具备翻身的条件了，家长只需观察他，在他需要的时候协助他，相信宝宝很快就能学会翻身了。

2、四个月的宝贝，一个月长多少斤合格？

宝宝出生后的第一年里，宝宝身高体重的正常增长规律，前三个月：增长速度最快出生后的前三个月，宝宝身高体重的增长速度最快，会以肉眼可见的速度长高长壮，宝宝出生时的身长平均为50厘米，前面三个月每个月大约会长4厘米。到满三个月时，男宝宝会长到62厘米左右，女宝宝会长到60厘米左右，宝宝的体重在出生后的前几个月里，平均每个月可以长1.13公斤。

当宝宝满三个月时，体重就达到出生时的两倍了，宝宝年龄越大，生长速度越慢三个月后，很多家长明显感觉到宝宝长得不如之前快了。别担心，这是正常的体格生长规律，这时平均每个月会增高1～2厘米，满12个月的宝宝身高约为出生时的1.5倍（约75厘米），同样的，宝宝体重的增加速度也变慢了，前三个月增加的体重差不多等于后九个月总共增加的体重，满12个月的宝宝体重约为出生时的3倍（约10公斤）。