备孕妈妈心态很重要，放轻松，平常心态，双方身体没问题怀孕是迟早的事。饮食方面备孕期间可以开始吃叶酸，多吃富含维生素水果，适当增加蛋白质的营养食物，我有个朋友和我一起备孕二胎，一年多才怀上，我的二宝都出生了，我是特意受孕的，大宝是和当时的男朋友（现在的老公）一个月就一次同房怀上的，二宝是我们备孕的第一个月怀上的。

1、备孕一直怀不上，需要注意些什么？

1.建议夫妻双方都到三甲级医院做相应的检查，根据结果针对性的调理，..2.如果都是正常的，那么最重要的是夫妻俩放松心态，不要太紧张着急.3.可以出去放松旅游换个环境试试，再就是注意排卵期（有透明可拉丝的就可以安排功课间隔一天比较好，男生不要一直憋着这样精子质量不是那么好，也不要太频繁）4.增加些情趣，身心愉悦能容易受孕祝好孕！！。

2、备孕好久一直怀不上是什么原因呢？

1、饮食方面备孕期间可以开始吃叶酸，多吃富含维生素水果，适当增加蛋白质的营养食物，2、调整生活作息不要超过11点睡觉，超过的话身体不能正常排出毒素，容易免疫力下降，甚至会影响胎儿的发育。3、算好排卵期易孕期的怀孕机会是最高的，排卵期总共有15天，实际上卵子只有一天的存活时间，所以想要精子刚好结合，选择在排卵前一两天做比较好，

3、备孕二胎，检查一切正常，月经也规律，但就是怀不上，为什么呢？

我是特意受孕的，大宝是和当时的男朋友（现在的老公）一个月就一次同房怀上的，二宝是我们备孕的第一个月怀上的。一直怀不上原因有几种吧一:不易怀孕体质，我有个朋友和我一起备孕二胎，一年多才怀上，我的二宝都出生了，二：心情、生活环境、压力，情绪紧张，家人的期盼，生男生女的压力等等都会影响。备孕妈妈心态很重要，放轻松，平常心态，双方身体没问题怀孕是迟早的事。