吃什么可以促进胎儿肺部发育应多吃鱼肉、蛋、瘦肉、奶等。坐月子是产后恢复头等大事，期间多吃哪些食物更利于产妇恢复，宝宝健康发育呢，比如一天吃牛肉、鱼、牛奶，另一天吃鸡肉、鸭肉、猪瘦肉等，这样换着花样吃，合理搭配，蛋白质就会非常充足，吃可一定要按时吃，一日三餐合理搭配，别亏待了自己。

1、孕妇吃什么可以促进胎儿的肺部发育？

孕妇应全方位的攝入营养，以促进胎儿正常发育女性在怀孕期间的身体和对胎儿的影响很大的，而胎儿肺部对胎儿来说是非常重要，除过力所能及的活动，比方走路，早起呼吸新鲜空气，慢慢活动四肢等；饮食也非常重要，多方位多攝入全营养蔬菜水果等，促进胎儿肺部恢复正常，也能够全方位的恢复身体其他器官的机能，多吃蛋、瘦肉、奶类，可增加机体攝入维生素，维量元素等滋补身体的食物，平常劳逸结合，定时体检，及时观查胎儿的发育清况。

吃什么可以促进胎儿肺部发育应多吃鱼肉、蛋、瘦肉、奶等！绿色蔬菜，米、面等，可以加强蛋白质的攝入，每天早晚各喝250ml牛奶，每天一棵鸡蛋，这是必须的，多吃新鲜的水果，多吃瘦肉，按时孕检，孕孕妇吃什么水果好任何水果都适合孕妇用的，没有一样不能用的，吃水果应科学的配理正确的时间，应选择在两餐之间，根据不同的怀孕期，选择必要的水果。

早期怀孕准妈早期怀孕准妈应适当补充叶酸是非常好的，西柚含天然叶酸非常丰富，叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期间必不可缺少，有个别准妈对西抽过敏者，不可食用，易发湿疹者不可食用，早期怀孕准妈应选择中性水果为好，比如：苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。食用热性的水果的话，应尽量少用，应和寒性水果搭配着用，这样就能够起到寒热中和作用，

中期怀孕准妈这个时期的准妈，食物需求量大增，所谓一人吃饭，俩人吸收，因为胎儿需求量不断增大，需要的营养物质也更多，所以准妈妈胃口大开，这时可食用：柠檬、樱桃、奇异果、橙子、海棠、梨子等。怀孕准妈饮食禁忌1：生豆类红腰豆、白腰豆、四季豆、扁豆等豆类，在生鲜或加热不彻底的话会中毒，2：生豆浆生大豆中含有有毒成分，如果食用末煮熟的豆浆末，可引起食物中毒。

3：木薯木薯的根、茎、叶都含有毒的成分，如果食用末煮熟的木薯或喝汤，可引起中毒，4:鲜黄花菜鲜黄花菜含有秋水仙碱，这种毒素，可引起嗓子发干，胃部烧灼等。4：马铃薯马铃薯发芽部位的毒“龙葵素”，比其肉质部分，高出几十倍或几百倍，一但误食，轻度意识障碍，呼吸困难，重症者可因心脏衷竭，呼吸中枢麻痹至死，怀孕准妈的各种营养应合理安排，均匀摄取，应以各时期所需提供，严防因制作不当，或非常规的手段，第一会失掉很多营养价值，甚至会引起个别食物中毒，所以科学的制作食物非常重要，希望以上能够给您有所帮助，谢谢！。

2、胎儿心脏发育不好怎么办？

你好，非常高兴为你解答问题，孕妈在怀孕早期的前三个月内孕囊发育不太稳定，如果受到不利因素影响，(比如受凉，劳累，情绪，细菌感染，药物，疾病，遗传基因等等，)会导致先兆流产，发育异常，例如宝宝先天性心脏病。胎儿心脏发育不良是指，胎儿在母体内由于各种原因导致的先天性心脏病畸形，心脏发育不良根据疾病的类型处理的方法也不相同。

如果是单纯的室间隔缺损或者是房间隔缺损，以及卵圆孔未闭合，这些小毛病的话是不要紧的，随着胎儿的生长发育过程中，往往会逐渐闭合的，如果没有闭合等宝宝出生以后，可以手术治疗，其中无需手术治疗的是先天性房间隔缺损中缺损在毫米以下的，一般都能在两岁以内完全自愈，其他的先天性心脏发育不良多数都不能自愈，需要进行手术治疗。

3、产后哺乳期多吃哪些食物，可以帮助产妇恢复，对于宝宝发育更好呢？

哺乳妈妈一定要合理饮食，科学搭配，每天保证充分的蛋白质摄入，比如摄入低脂肪高蛋白的肉类，豆制品，都是不错的选择，同时，主食粗细搭配，尽量少吃二次加工食物，全谷物食品为主，更加健康。蔬菜水果也保证摄入，水果建议低糖水果，蔬菜多吃营养密度高的绿叶蔬菜，多种色彩的蔬菜，蛋白质摄入充分，保持良好心情，努力保证睡眠时间，是妈妈奶水充足和身体健康的保证。