家里的婴儿老是趴着睡觉，有什么坏处吗。美国儿科学会建议，无论白天小睡还是晚上睡觉，所有的健康的婴儿（1岁以下），应以仰卧的姿势入睡，再宝宝刚刚出生时，活动能力很弱很弱，6个月以内的小宝宝，婴儿猝死综合征的发生率最高，趴睡的好处让宝宝更有安全感胎儿在母体内时，就处于四肢蜷缩，背部朝外的姿势生长，因为腹部缺少骨骼保护，也是胎儿最敏感的部位，而趴睡能很好弥补这一点，使腹部紧贴床被，四肢不易悬空，还能缓解惊跳反射，是宝宝最好的自我保护的姿势。

1、家里的婴儿老是趴着睡觉，有什么坏处吗？

T：家里的婴儿老是趴着睡觉，有什么坏处吗？就睡姿而言，除了趴睡还有仰卧和侧卧，每种睡姿都有利有弊，不知道题主宝宝多大了，会翻身了没有？那么趴睡好不好呢？趴睡的好处让宝宝更有安全感胎儿在母体内时，就处于四肢蜷缩，背部朝外的姿势生长，因为腹部缺少骨骼保护，也是胎儿最敏感的部位，而趴睡能很好弥补这一点，使腹部紧贴床被，四肢不易悬空，还能缓解惊跳反射，是宝宝最好的自我保护的姿势。

减少干扰据研究表明，趴睡的宝宝睡眠质量更高，时间更久，除了更有安全感，趴着时所能接收到的干扰也会大大降低，如声音、光线等，缓解肠绞痛趴着时，腹部会相对受压，能帮助排气，缓解胀气症状。帮助发育趴睡能帮助宝宝肌张力发育和心肺功能提升，因为宝宝趴着时，会下意识进行抬头，而这正能锻炼宝宝颈胸背肌肉，同时趴着时，心肺等器官会受到轻微压迫，能提升宝宝肺活量，锻炼心肺功能，

塑造自然浑圆的头型趴睡的坏处有窒息风险尤其6个月内尚无自主翻身能力的小宝宝，当感觉不适或被异物（被子、枕头、玩具等）堵住口鼻时，无法及时翻身摆脱；因视线有限，不利于家长及时观察宝宝异状，这种悲剧新闻也时常有。总的来说，趴睡对宝宝的生长是非常有利的，如果宝宝已经6个月以上且有了自主翻身的能力，那么当他自己翻过去趴着时，家长无需强制再扳回来，反之不建议家长让6个月内宝宝以趴着的姿势入睡，除非有专人一直看着！我是小皮育儿经，一个关注孕产育儿知识百科的一孩之妈，感谢你的阅读，如果你有更好建议，欢迎留言一起探讨，方便的话加个关注哦，谢谢！PS：图片来源网络，感谢原作者，侵权立删，

2、宝宝趴着睡觉好不好？爸妈需要把宝宝翻过来仰睡吗？

多说一句！不！需！要！定！型！枕！担心宝宝仰卧睡成扁平头，爸爸妈妈们可以在小孩和大人都清醒的时候，让宝宝多趴一趴，趴着也能帮助肠道运动，也能锻炼头部力量和手肘力量。在宝宝已经学会翻身的时候，爸爸妈妈们可以不用那么紧张，在宝宝趴着入睡一段时间后，爸爸妈妈也可以帮助翻身，避免长时间保持一个动作就可以了，祝愿小宝贝们每天都能香甜入梦，到了清晨，用响亮的啼哭or甜美的微笑，给爸爸妈妈问\

您好！首先我们要分阶段的考虑。再宝宝刚刚出生时，活动能力很弱很弱，6个月以内的小宝宝，婴儿猝死综合征的发生率最高，尤其是因为宝宝还处在发育阶段，不能有效翻身，或者盖得太严实太厚重，肢体力量不足，当窒息发生时，缺少自救能力，美国儿科学会建议，无论白天小睡还是晚上睡觉，所有的健康的婴儿（1岁以下），应以仰卧的姿势入睡。