话无知者无畏，因为对产后恢复这一块其实没生之前我是处于懵懂状态的，也就是说根本不清楚还有产后修复一难怪女演员们都不爱生孩子，觉得毁身材，然鹅，那时候我也是不知道产后身材是很难在恢复没生之前的曼妙婀娜地，哎。怀孕生孩子要想没那么怕，最好做到以下几点。

1、怀孕生孩子和产后恢复，你觉得哪个可怕？

说实话，对照我之前的心路历程，肯定觉得怀孕生孩子可怕一些。话说，无知者无畏，因为对产后恢复这一块其实没生之前我是处于懵懂状态的，也就是说根本不清楚还有产后修复一说，难怪女演员们都不爱生孩子，觉得毁身材，然鹅，那时候我也是不知道产后身材是很难在恢复没生之前的曼妙婀娜地，哎，怀孕生孩子，当时就准备要挨一刀的，在生之前也是到处看帖子，看人家的生产经验，记得还打印出来很多篇，挨个细致地看，顺产地，剖腹产地，顺产需要注意什么，剖腹产需要注意什么，反正是越看越怕，最后，决定还是直接剖，因为我怕遭两遍罪，对自己也是没信心的表现。

怀孕生孩子要想没那么怕，最好做到以下几点：1.事先想好生娃这事需要双方共同努力，很多人都说孩子是意外突然来的，这个意外可不好玩，最好是夫妻双方都想好了，不要等孩子都出来了，才发现原来彼此的结合是一种错误，经常看夫妻俩吵架，会波及孩子的，有的夜半时分使劲扇2个月大的婴儿脸，然后视频发给彻夜不归老公的；有拿木棍都打断了，打自己的俩孩子，逼迫妈妈回家的；看着这些视频就觉得非常心痛，孩子何辜？生下来就是带着恨来的吗？所以怀孕生娃前一切都想好，让他带着爱而来。

2.知己知彼事先要了解好，顺产和剖腹产的身体条件，什么情况下更适合顺产，什么情况下更适合剖腹产，比如胎儿较大时就不适合顺产，或者胎头比较大时也不适合顺产，另外顺产时如果没力气了怎么办？出不来时要撕裂还是顺切？等等这些最好提前了解一下，对自己的耐受能力也做一个评估，3.打定主意最好事先有个谱，打好主意，是准备坚定顺产，还是坚定剖腹产，当然也要结合医生意见，如果是可以顺，也可以剖，就自己要拿定注意了，不要纠结不定，各种摇摆，然后就是坚定地执行啦。

2、为啥产后比产前血糖还高？

谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题，孕期血糖升高一般见于妊娠期糖尿病，也有一部分是糖尿病合并妊娠。在孕期会有一部分患者使用胰岛素治疗，并且严格的控制饮食，适当运动，在产后，胰岛素用量减半，出现产后血糖高于产前，除了因为疾病的因素（如糖尿病合并妊娠）之外，可能跟胰岛素用量下降、活动减少、摄入增多相关。