一般月经推迟7-10天就可以测出怀孕了，当然由于受精卵着床时间不同，很多女性月经推迟3天就可以测出怀孕了；还有些女性由于月经周期比较长，排卵期比较晚，可能月经推迟7天的时候只检测出弱阳性或者阴性，可以等2-3天再测试一下。多囊卵巢综合征（PCOS）的临床发病率高达6-10%，其中超过一半的多囊患者伴有肥胖。

1、多囊还能怀孕吗？月经老是推迟，该如何备孕？

多囊卵巢综合征（PCOS）的临床发病率高达6-10%，其中超过一半的多囊患者伴有肥胖。此外还有无排卵、不孕、多毛、痤疮为典型症状，远期可能会发生糖尿病、高血压、心血管疾病等并发症，目前PCOS发病原因尚不清楚，但肥胖与PCOS密切相关是公认的事实。研究显示，肥胖型PCOS患者与非肥胖患者相比，有更加严重的内分泌代谢紊乱，

肥胖既可以加重PCOS症状,反过来PCOS又会促进脂肪沉积，形成恶性循环。要打破这一恶性循环，必须从减轻体重入手，减重对于PCOS的重要性临床上发现，肥胖型PCOS患者单纯靠药物治疗效果往往不理想，体重过高会降低卵巢对药物的敏感性，增加治疗难度。大量临床实践证明，通过控制饮食、加强运动等生活方式的干预，当体重下降5-10%时，就可以改善多毛、痤疮、月经紊乱等问题，改善胰岛素抵抗，降低远期发生II型糖尿病、心血管疾病等并发症的发生风险，

最新的PCOS治疗指南建议，对于超重肥胖型PCOS患者，减轻体重是重要治疗方案。那么对于体重正常的PCOS患者是否就可以不用控制饮食、不锻炼呢？答案是不可以，因为即使体重正常，也可能存在内脏脂肪超标、体脂率超标的“隐形肥胖”，或多或少存在胰岛素抵抗现象，如果不加以控制，很可能会患上糖尿病或心血管疾病。

控制饮食和锻炼的目的不单单是减重，而是从根本上改善生活方式，减少远期并发症，使患者终身受益，得了PCOS不代表世界末日，该病可治疗可控制，但治疗效果不仅取决于医生，而是主要靠患者自己长期坚持。保持良好的饮食、运动、生活习惯，以及对医生医嘱的良好依从性，是能否战胜该病的关键，乐观面对，积极控制，健康就能掌握在自己手中！。

2、月经推迟几天才能验孕？

例假推迟多久适合测孕呀？一般月经推迟7-10天就可以测出怀孕了，当然由于受精卵着床时间不同，很多女性月经推迟3天就可以测出怀孕了；还有些女性由于月经周期比较长，排卵期比较晚，可能月经推迟7天的时候只检测出弱阳性或者阴性，可以等2-3天再测试一下，一般同房7-8天后就可以通过抽血HCG检测测出怀孕，但是早孕试纸的话时间有点早，还检测不出来；排卵期同房的话，一般7-8天受精卵着床，怀孕的女性可能出现早孕反应，比如胸胀、疲倦劳累，有种感冒的感觉，或者下体出现一点血丝，很多女性会以为自己感冒了或者大姨妈要来了，此时一定要注意，有过同房行为的女性，一定不要私自用药，建议去早孕试纸或者去医院抽血HCG检测，确认自己是否怀孕。

如何测试怀孕呢？最常见的方法是使用早孕试纸，用晨尿检测，如果是双红杠的话是阳性，代表怀孕；如果是双红杠，但是一条颜色很浅的话，是弱阳性，可能假怀孕也可能怀孕，建议推迟1-2天再使用试纸检测试试；如果是单红杠的话是阴性，没有怀孕，最早的检测方法是去医院抽血HCG检测，通常同房后7就可以检测，时间早准备率高。