我现在怀孕6个多月，以我的个人经历给你一些参考。高龄的女性一旦发现怀孕以后，一定要及时的到医院去定期的检查，高龄女性随着孕周的增加，怀孕负担加重，合并妊娠期糖尿病，妊娠期高血压疾病以及甲状腺功能异常的风险将大大增加，你好，非常高兴为你解答问题，一般来最好避免高龄怀孕，因为随着年龄的增加，发生染色体异常的概率也会增高，出生畸形儿对风险也会加大。

1、高龄孕妇如何才能科学地怀孕？

你好，非常高兴为你解答问题，一般来说，最好避免高龄怀孕，因为随着年龄的增加，发生染色体异常的概率也会增高，出生畸形儿对风险也会加大。所以高龄的孕妇，在孕前三个月以及孕早期补充叶酸是非常必要的，高龄的女性一旦发现怀孕以后，一定要及时的到医院去定期的检查。高龄女性随着孕周的增加，怀孕负担加重，合并妊娠期糖尿病，妊娠期高血压疾病以及甲状腺功能异常的风险将大大增加，

一旦发生妊娠期合并症没有及时处理，对孩子可能会造成后天发育方面的异常，尤其妊娠期高血压疾病，对母胎都有极大的风险。所以高龄孕产妇一定要定期产检和围保，如果有什么不舒服的，赶快到医院及时就诊，配合医生按时做好各种检查，平时饮食上也要注意清淡合理，注意休息，保持心情舒畅，安全度过妊娠期，希望我的回答能够帮助到你！。

2、怀孕几月胎儿可以稳定？有什么科学依据？

你好！我现在怀孕6个多月，以我的个人经历给你一些参考，我前三个月的时候偶尔有孕吐，但反应不大，都是早晨刷牙的时候或者肚子饿的时候有过几次干呕，真正吐出来就2-3次的样子，这段时间胃特别不舒服，胃口也不好，吃不进东西。而且我也是经常担心胎儿不稳，进入第4个月的时候，就很舒服了。慢慢的食欲会增加，这时候身体会自然的发出信号，需要补充营养了，

自从这之后我也就没有吐过了。针对你说的是4个月还是5个月的时候胎儿可以稳定，我觉得4个月只是一个参考，具体还是要看个人的体质，我这里有几点心得，你可以参考一下：1.放松心情，不要纠结太多，宝宝没那么脆弱2.注意合理饮食，下载个app，可以方便查询某个东西能不能吃3.注意体重控制，有助于妊娠纹的预防和产后恢复4.孕期营养品要跟上，后期缺钙、缺铁要特别注意有什么地方还有疑惑的，欢迎咨询！好孕，共勉~~。