备孕期间学会减压，轻松备孕。你好，很高兴接到你的问题邀请，你说3个月还没有怀孕，可以在适几个月备孕，在自己近排卵的前一天同房试试，如果半年还未孕的话，再检查也不迟，关于不孕不育筛查，这费用这笔账怎么算，备孕的夫妻就有一个疑问，“究竟备孕多久能怀上呢”。

1、备孕三个月了还是没怀上怎么办？备孕一般多久能怀上？

很多夫妻想要一个宝宝，结果备孕很久也一直没有怀上。于是开始着急，又是看书，又是上网查资料，还要找人算日子，可是肚子迟迟不见动静，因此备孕的夫妻就有一个疑问，“究竟备孕多久能怀上呢”？备孕3个月还没有怀上，很正常。1、自然受孕的成功率其实并不高，有的人声称自己一发即中，这种人也许不是吹牛，但是比例很小。

一对生理健康的夫妇，每月成功受孕的机会不超过30％；备孕6个月成功受孕的机会为74％，12个月的自然受孕成功率则为90％多一点，备孕24个月才接近100％左右，2、孕妇的生育年龄与受孕率有关。女性的生育年龄越大，卵泡的数量就越少，质量也随之下降，所以，怀孕就是在合适的年龄干合适的事情，不要拖到三四十岁再去要孩子，那样一方面产后恢复期长，另一方面胚胎发育畸形的风险也提高了。

3、受孕成功率与排卵期有关，排卵日一般位于你下次月经来潮之前的14天，为了避免错过排卵日所以将排卵日的前5后4定为排卵期。但实际上受孕率最高的那天并不是排卵曰当天（25％），而排卵日前一天则达到35％，4、受孕成功率还与圆房频率有关。排卵期到了增加圆房频率？或者排卵期之前先禁欲，等日子到了再圆房行不行呢？并不是你想像的那样子哦！禁欲超过1周，精子的活性就会大大降低；反之，每天圆房超过两次，那么精子的数量就会减少30％，所以合理的“造娃”应该控制在每天2次以内，

如何提高怀孕成功率呢？1、孕前检查该查的查一遍，不要嫌麻烦。除了正常的妇科检查，还有“激素六项”和“病毒四项”，以及家族遗传病史，感染病史，男方的精液检查，有无抽烟和酗酒史等等，这些都应该如实告知，2、备孕期间加强体质锻炼，积极控制体重。孕前BMI指数超过25kg/㎡，每天的运动心率应该达到130左右才能有效，

体质指数超过30kg/㎡那就是肥胖，女性肥胖容易多囊引起不孕，而男性肥胖就影响性激素的合成，同样易引起不孕。3、备孕期间学会减压，轻松备孕，怀孕是自然而然的事情，不要给自己背负过多的压力。失眠，熬夜，心理压力重（包括工作压力和生活压力过重），紧张，焦虑，这些都会引起内分泌失调，从而导致雌孕激素的分泌异常，

2、备孕3个月了没怀上，下个月打算去检查，女的检查不孕大概多少钱啊？

你好，很高兴接到你的问题邀请，你说3个月还没有怀孕，可以在适几个月备孕，在自己近排卵的前一天同房试试，如果半年还未孕的话，再检查也不迟，关于不孕不育筛查，这费用这笔账怎么算？我也细说一下总共有4点，你可以了解一下：1.有过人流、胎停育经历、自然流产、剖腹产和宫外孕和盆腔炎等妇科炎症的：先排查一下输卵管，做输卵管造影检查——造影检查：300-1000元左右；2.长期月经不调、情绪易怒、长痘、肥胖或者过瘦的：可能与内分泌有关，需要性激素六项——性激素六项：3-400元左右；3.经常痛经、腹痛、大姨妈颜色异常的：做一下B超查子宫和卵巢是否正常——B超：100元左右；4.男性长期抽烟、饮酒，工作环境有化工、辐射污染和久坐久站的：需要查精子质量——精子精液分析检查：100元左右。

3、备孕6个月一直没怀，下一步该做什么检查？

备孕是优生优育的关键，要想孕育一个健康活泼的宝宝，夫妻双方需要在怀孕之前需要做一些身体调理、心理调整、饮食调整等等，夫妻双方在各方面调整后备孕6月仍然未孕，就建议生殖中心就诊做双方的孕前检查。首先，需要通过询问病史，了解不孕的时间、结婚年龄、健康状态、性生活情况、有无避孕措施，着重了解有无炎症、结核特别是生殖系统的结核，并且了解月经的情况以及婚育史等，其中月经情况和既往有无妊娠及妊娠次数，有无宫外孕等情况必须了解清楚。