孕妇吃坚果有助于胎儿长头发，但是不能多吃，防止孕妇便秘。在胎儿长头发都时候，孕妇是没有什么特殊感觉的，头发受损，染发会损害头发鳞片，从而是头发黯淡无光，胎儿长头发并不是像有的人认为是在孕晚期的两三个月才长的，而是在孕20周左右（5个月左右），就已经开始长头发了。

1、备孕期间能不能染发？

你好，很高兴回答你的问题。染发包括以下几点风险1:过敏，这会导致头皮发红，皮疹甚至水肿长水疱，2:头发受损，染发会损害头发鳞片，从而是头发黯淡无光。3:重金属中毒，有些染发剂重金属超标，会有重金属中毒的风险，4:致癌风险，一些研究证明不合格染发剂有致癌的风险。所以，对于备孕的妈妈来说，还是要综合评估染发的风险，尽量不染发，

2、在备孕，可以拉头发吗？

您好，头发的拉直过程是多种化学反应，简单来讲，是几种化学物质替代头发中的某几种物质，从而使头发看起来垂直有重量感，可能会对宝宝有影响的。如果当月怀孕了，最好不要，大概从受精卵着床的那一刹那开始，就意味着准妈妈体内的荷尔蒙将会发生剧烈变化，同时带来色素、皮肤、头发、汗腺等生理方面的巨大变化。个人建议:最好不要拉直头发，做头发的时候会使用一些化学原料，对身体有一定的伤害，

3、怀孕几个月胎儿开始长头发？

我们都想让宝宝拥有一头乌黑亮丽的头发，但偏偏事与愿违，在宝宝刚出生的时候胎发都是软趴趴的没几根，这让妈妈感到非常疑惑，为什么自己和宝爸头发都不错，而胎儿的头发会那么差，难道是胎儿在子宫里生长发育的时候，成功的避开了父母优秀的基因？怀孕几个月胎儿开始长头发？胎儿长头发并不是像有的人认为是在孕晚期的两三个月才长的，而是在孕20周左右（5个月左右），就已经开始长头发了。

并且在孕12周的时候（3个月），伴随着胎儿鼻子嘴巴开始突出，胎儿已经逐渐形成了胎毛，由面部到四肢，从非常细微的眉毛，睫毛，到全身上下的胎毛，当然了，这个时期的胎儿虽然长出来了头发，但是并说一直到出生都是这一头的“秀发”，在孕妇怀孕到7个月的时候，胎儿的头发会发生脱落，脱落以后还会长出新的头发，而长出来的新头发会伴随着宝宝一直到出生，我们所见到的胎发就是胎儿的第二次头发。

胎儿长头发孕妇有什么感觉？其实在胎儿长头发都时候，孕妇是没有什么特殊感觉的，当然了，也有人说，孕妇孕期感觉到烧心就是胎儿在长头发。其实这并不是正确的说法，因为孕妇孕中晚期感觉到烧心是因为，胎儿的发育长大，顶到了孕妇的胃部，让孕妇出现恶心反酸的现象，造成胃部有“烧心”的感觉，（医学上称这是：孕期胃食道反流症），

孕期吃什么，胎儿头发长的好？坚果类：孕妇吃坚果有助于胎儿长头发，但是不能多吃，防止孕妇便秘。（比如：核桃、芝麻、瓜子）水果：水果中富含多种维生素，有利于胎儿头发的发质，让胎发乌黑有光泽，（水果很多都能吃，但是要适量，因为水果糖分比较大）。补铁补钙：胎儿缺钙，头发也会不好，容易发黄细软，所以孕妇在孕期就需要补钙，可以从孕中期开始吃。

包括补铁，三月补钙，四月补铁，可以从孕四月开始补铁（孕妇平时可以吃点木耳，黑豆），其实，胎儿的头发怎么样，主要是来源于遗传。如果宝宝的爸爸妈妈头发很好，那么胎儿在肚子里长头发的时候，长的就好，当然了，胎发不好，头发长的不多，不代表以后头发就不多不好。刚出生时的胎儿由于太小，胎发基本上都是细软的，所以可以定期给宝宝理发，刺激发量增长，

4、备孕前三个月可以染头发吗？染了头发怀孕了有什么不好吗？

你好，非常高兴为你解答问题，目前染发剂里的成分能否影响胎儿目前缺乏具体的数据，如果已经怀孕再染发，我只能说可能会影响，但是大部分染发剂都只是损伤头皮，而很难进入血循环，所以说这个危害相对不是很大。怀孕期间最好不要进行拉发，烫发，由于烫发剂大多含有有毒重金属，如：汞，铅等，有可能被头皮吸收入血，胎儿是靠吸收母体血液的营养来维持正常生长。