题主你好，怀孕两个半月，头老是昏昏沉沉的，人也没有精神，如果没有感冒的话，那么应该就是早期妊娠反应––嗜睡（据孕早期嗜睡，怀的是男宝宝哦）。怀孕后，由于身体内的各项激素的分泌增加，导致孕妈妈不适应，所以会出现各种各样，五花八门的早孕反应。

1、怀孕两个半月，头老是昏昏沉沉的，人也没有精神，该怎么办？

题主你好，怀孕两个半月，头老是昏昏沉沉的，人也没有精神，如果没有感冒的话，那么应该就是早期妊娠反应––嗜睡（据说，孕早期嗜睡，怀的是男宝宝哦）。怀孕后，由于身体内的各项激素的分泌增加，导致孕妈妈不适应，所以会出现各种各样，五花八门的早孕反应，嗜睡只是其中一种早孕反应，题主你这种反应就是嗜睡，易疲劳。

这是正常的，不用担心，困了就睡，如果困了不睡觉，硬扛着，就会出现头脑昏沉，没有精神的现象，（我表妹孕早期也是嗜睡，整天就是睡觉，打呵欠，感觉怎么都睡不够似的。结果她就生了个儿子，）孕妈妈你现在要做的，就是要饿了吃，困了睡，让自己舒服，这样宝宝也就舒服了。怀孕了，晚上一定要早点睡，早上可以稍微起来迟一点，中午最好睡一觉，

平时困了再睡。不困的时候可以出去散散步，呼吸新鲜空气，早孕反应，一般会持续到三个月，也有持续到五个月，七个月的，不过更多的是到孕中期早孕反应就没了，所以孕妈妈，等熬过艰难的前三个月就会好很多了，到时候孕妈妈们就能体会到什么是甜蜜的孕期了。文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。