腹泻的孩子可以吃益生菌，但效果不会很大。这里说的益生菌，是指市面上的保健品，促进营养物质的消化吸收2.提高机体免疫力3.维持肠道菌群结构平衡、帮助肠道建立健康循环4.抑制肠道炎症、保护肠道粘膜屏障、预防或者改善腹泻所以吃益生菌是可以缓解宝宝拉肚子的。

1、腹泻的孩子可以吃益生菌吗？吃多久才会有效呢？

这里说的益生菌，是指市面上的保健品。腹泻的孩子可以吃益生菌，但效果不会很大，我曾说过，益生菌这种东西，能够锦上添花，但不能雪中送炭，所以，如果孩子真的是因菌群失衡而腹泻，靠那些保健品是没用的，必须服用“药物级”的益生菌补充剂，如复方谷氨酰胺肠溶胶囊，酪酸梭菌肠球菌三联活菌片、乳酸菌素片之类。不论是保健品还是药物，益生菌的起效时间都不会很快，

一般来说，在开始服用益生菌补剂的1-4周内，可能出现“赫氏反应”，腹泻的情况也许会加重，其余还可能出现如肠胃胀气、排气较多、大便不成形等症状。但这都是正常现象，说明药物正在起效，开始好转，大约要4-8周时间，可以感受到症状改善。症状改善明显，需要8到12周时间，之后还需要继续巩固数周，3个月，算是比较理想的情况。

2、宝宝喝益生菌有什么好处？能缓解拉肚子吗？

宝妈你好，很高兴回答你的问题，为人父母的应该都有这样一个感受，宝宝一有什么不适，医生经常会建议给宝宝吃一些益生菌。那么什么是益生菌呢？吃益生菌有哪些好处？现在由我来给大家解答这些问题，所谓益生菌是指通过寄宿在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。在胎儿时期，宝宝的肠道里是没有细菌的，

出生后，由于接触到产道、空气等，婴儿肠道内会逐渐出现多种细菌，其中包括对人体有益的细菌和有害的细菌，这些对人体有益的细菌，就称为“益生菌”。有益菌与有害菌相生相克，组成了人体的肠道菌群，益生菌通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，对宿主有以下几点好处：1.促进营养物质的消化吸收2.提高机体免疫力3.维持肠道菌群结构平衡、帮助肠道建立健康循环4.抑制肠道炎症、保护肠道粘膜屏障、预防或者改善腹泻所以吃益生菌是可以缓解宝宝拉肚子的。