宝宝睡觉不踏实，乱动不好好睡觉的原因1、缺微量元素。导致孩子睡觉不踏实的原因无非就是吃的过饱、肚子饿了、睡觉的冷热、因为生病引起的身体不适和环境因素引起的宝宝睡不踏实，如果孩子晚上蹬被子了，特别是冬天没有暖气的房间，宝妈也没有及时发现，宝宝睡觉的时候感觉到冷了，也是引起睡觉不踏实。

1、婴儿睡觉不踏实怎么办？

导致孩子睡觉不踏实的原因无非就是吃的过饱、肚子饿了、睡觉的冷热、因为生病引起的身体不适和环境因素引起的宝宝睡不踏实。吃的过饱，很多母乳喂养的妈妈一般都会是让孩子吃着咪咪入睡，这就会导致孩子吃奶过量，导致的孩子睡着之后容易醒来，妈妈们还以为孩子没有吃饱，又赶紧让孩子吃，我认为这样会变成一个恶性循环，孩子就会经常睡不踏实。

还有喝奶粉的宝宝，比如两岁左右的孩子，晚饭都吃很多了，睡觉之前还让孩子喝那么多奶，孩子肯定会感觉到胃里不舒服，俗话说：胃不适，卧不安，这就是孩子睡觉不踏实的原因。所以，在晚上睡觉之前不要给宝宝吃太饱，母乳喂养的不要让孩子吃着咪咪入睡！喝奶粉的睡前喝一次奶就可以了，肚子饿了。刚出生的宝宝吃奶比较频繁，如果晚上有睡觉不踏实，应该是肚子饿的原因，

所以，小宝宝应该三到四个小时需要喂一次奶。睡觉的冷热，孩子本身就爱我们大人的温度高，所以在孩子睡觉的时候不要给孩子穿的太厚盖的太厚，室内温度不宜过高。如果孩子晚上蹬被子了，特别是冬天没有暖气的房间，宝妈也没有及时发现，宝宝睡觉的时候感觉到冷了，也是引起睡觉不踏实，所以，多观察孩子的冷热，以免孩子晚上睡觉不踏实，影响孩子睡觉。

2、宝宝睡觉不踏实哼哼唧唧怎么办？

很荣幸回答您的问题，关于宝宝睡觉不踏实哼哼唧唧怎么办？希望以下内容对您有所帮助：宝宝睡觉哼哼唧唧这是一种正常现象，宝宝睡觉有时也会翻身，或者伸懒腰，遇到这种情况，家长可以轻轻安抚一下宝宝。当然，也会有另一种情况，当小宝宝睡不安稳，比如着凉，或者热出一身汗，这些情况也会导致宝宝哼哼唧唧，还有一点是宝宝生病了也会出现这种情况，家长可以仔细排查一遍，看宝宝是因什么引起的哼哼唧唧。

宝宝的睡眠质量是很重要的，睡眠质量不好会影响宝宝正常发育，也可能会导致宝宝经常哭闹，宝宝的情况应该怎样及时调理？●宝宝要注意睡眠的规律性，避免黑白颠倒，适当的晒太阳及补充维生素D;●要注意室内环境温度变化，根据温度给宝宝穿衣盖被;●如果宝宝是由疾病造成的，要及时查明伴随的其他症状，及时针对病因对症治疗;●宝宝睡前避免过度的玩耍，保持室内安静，有利于宝宝的睡眠;●要注意喂奶的规律性及量，以免宝宝出现饥饿出现晚上哭闹等症状。

3、宝宝昨天感冒了，一睡觉就开始发烧，睡不踏实，睡着睡着就哭，怎么办？

尽量不要让孩子感冒，宝宝生病都是有个过程的，刚开始3天左右宝宝的症状可能严重些，鼻塞流涕发烧不退，精神差不爱吃饭老是睡觉，这些都是有可能的，宝妈要辛苦一点，按时喂药，勤量体温，发热的及时退热，尽量多喝水，饭不爱吃的话就少量多吃，尽量吃一些宝宝能接受的好消化的食物，整个病程大约需要一周左右，如果出现发热持续不退或出现了咳嗽加重等症状，一定要及时再去医院看一下。

宝宝睡觉不踏实，乱动不好好睡觉的原因1、缺微量元素：血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂，2、太热、太冷3、太干燥，有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋：5、注意肛门外有无蛲虫。6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯，

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）9、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，可以给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉，如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧，10、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里11、不要让婴儿含着奶嘴入睡12、宝宝哭闹宝宝大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。