抬头训练是大运动发育中的首要条件，经常让宝宝趴着，还可以促进手部动作发育。婴儿的大运动发育，其实就是身体的大肌肉群参与的运动，每个宝宝的发育情况都是不同的，大动作发育和过程也不一样的，婴儿的动作技能的发展可以分为大动作技能的发展和精细动作技能的发展两个方面。

1、哪些动作属于宝宝的大动作发育？

您好！我正在学习儿童发展与教育心理学专业，很乐意为您解答这个问题。婴儿的动作技能的发展可以分为大动作技能的发展和精细动作技能的发展两个方面，其中您问到的大动作发育包括：抬头，翻身，坐，爬，站，蹲，行走，跳，跨，跑等等。当然里面有很多的细化，比如“走”这个大动作，发育包括“扶一手走”“扶双手走”“独走几步”“独走自如”等等，

2、什么是宝宝大运动发育，照顾大动作发育的宝宝该注意什么？

崔玉涛老师认为：婴儿的大运动发育，其实就是身体的大肌肉群参与的运动。比如，抬头、翻身、挺胸，这些运动都属于大运动什么是宝宝的大运动发育，照顾大运动发育的宝宝该注意什么？《人体发育学》中指出：宝宝的粗大动作发育是指抬头、坐、翻、身、爬、站、走跳等运动发育，是人类最基本的姿势和移动能力的发育，在做这些动作的同时，宝宝身体的生理弯曲也就逐渐形成。

1、注意宝宝的衣着，宝宝刚开始练习爬，就建议穿连体衣或其他稍微宽松一点的衣服，不要太紧也不要太肥，方便宝宝爬行。有条件的可以把尿不湿更换成拉拉裤，宝宝爬起来更利索，2、减少抱宝宝的时间。在大运动发育时期，让宝宝多运动是最好的，有些妈妈觉得宝宝趴一会儿就累了，或是爬久了太辛苦，宝宝会哭闹。就会时不时的抱起来安抚，

其实在宝宝锻炼时频繁抱起，反而不利于他的脊柱发育。而且会影响宝宝练习的情绪，3、经常让宝宝趴着。抬头训练是大运动发育中的首要条件，经常让宝宝趴着，还可以促进手部动作发育，因为在宝宝趴着的过程中，随着手臂用力，手掌也会从握拳状态逐渐打开，有利于手部精细动作的发育。4、不要做对比，每个宝宝的发育情况都是不同的，大动作发育和过程也不一样的。

妈妈不要盲目拿自己的宝宝，跟其他同月龄宝宝做对比，也不要因此觉得他可能发育迟缓，其实，这只是个体之间存在差异，如果还是不放心，可以在做儿保时咨询一下医生。5、尽量不要打扰宝宝，宝宝刚开始练习，也许趴的不好，或者爬的很慢，家长不要着急纠正。这样不仅起不到促进作用，反而会破坏宝宝大动作发育的速度，也影响他的注意力，使他不能专注自己正在做的动作了，

3、大动作发育是指哪些？宝宝这段时期有什么特别表现呢？

宝宝的运动发展包括粗大运动和精细运动发展，家长们应该都知道每次去体检的时候，医生都会问一些关于大运动和精细动作发展的问题，以此来判断宝宝的生长发育情况。什么是粗大运动呢大运动就是指所有大肌肉群的运动，主要是头颈部、躯干、四肢参与的幅度较大的动作，包括攀、爬、走、跳，俯趴、翻身、坐等，粗大运动发展的特点遵循从上到下的原则大运动的发展和宝宝的四个生理弯曲的形成是息息相关的，也是相互促进的，所以，第一个大运动是俯趴抬头，也就是从头颈部开始，慢慢的向下半身发展。

每个大运动皆为下个大运动的基础各个大运动是环环相扣的，宝宝的大运动发展就像盖房子一样，一层一层的往上盖，要想盖的高盖的结实，那每一层的质量就得过关，传统说法是“三翻六坐九爬爬”，忽略了俯趴这个环节，也轻视了爬行的重要性，大运动发展应该从俯趴开始，然后是翻身、先爬后坐、扶站、扶走、独立走、跑、跳。大运动发展国际标准出生：四肢卷在体侧，俯趴时能稍微抬头1个月：俯趴时抬头45°2个月：俯趴时能抬头，竖抱时头可以稳住一下子3个月：俯趴时，能把头和肩膀抬起4个月：坐着时抬头比较稳，俯趴时抬头90°，会翻身5个月：拉坐时头不下垂，俯趴时能打转6个月：匍匐爬行8个月：手膝爬行10个月：自己能扶站，能坐稳12个月：小熊爬，只用一只手扶着走15个月：独立行走，自己能正确的坐起来18个月：走路非常稳，走路时能推拉车子，会蹦跑，倒后走21个月：会猴子跳，身体能左右摆动做钟摆动作2岁：会踢球，能上下楼梯2.5岁：双脚跳，从梯级跳下备注：该数据来源于GGSInformationService.家长们可以把以上数据做为参考，看看宝宝的大运动发展情况，但不能死抠标准，宝宝们的个体差异很大，比如有的宝宝前期爬行足够了，12个月就开始独立走路，13个月就已经走的非常稳了，有的宝宝5个月才学会翻身等等。