根据调查，80%的孕妈都有过焦虑、暴躁的表现，会多思多虑、无法集中注意力，坐立不安，情绪化，甚至脾气暴躁等。角色的变化女人怀孕之后，自己从一个人变成了两个人，很多男人反映自己的媳妇儿自从怀孕以后，脾气变得越来越差，这是为什么呢，她现在都49岁了，都快50岁的人了。

1、一些怀孕的人是不是脾气很暴躁，而且嗜睡？这是为什么？

这些都应该是比较常见的孕期反应。无论是心理还是生理上，孕期都是一段跌宕起伏的过程，能够察觉认识到自身的这些变化，而不是被变化牵着鼻子走而焦虑，淡定处置，也对腹中的宝宝大有帮助，根据调查，80%的孕妈都有过焦虑、暴躁的表现，会多思多虑、无法集中注意力，坐立不安，情绪化，甚至脾气暴躁等。嗜睡，是孕早期非常常见的一种现象，和母亲内分泌系统的变化有关，这时候体内会分泌一种荷尔蒙，会有助于防止流产，但这种荷尔蒙的另外一个作用，就会使得人变得迟钝和嗜睡，

面对这么多怀孕期间的心身变化。我们能够做的是：1）自己学习相关知识，从较有公信力的渠道获取怀孕的知识，能够不被各种信息左右，造成焦虑，形成自己的判断力；2）适当运动，生活规律，睡眠、饮食、锻炼，这些看似简单的日常活动，不仅保证了身体的健康，也对心理健康很有帮助。3）提早计划，多和家人丈夫沟通，面对孕期各种可能产生的变化，学会理智冷静地应对。

2、说有了孩子脾气暴躁或者什么的女性，是不是以前就这样？

其实这样分析也是有一定道理的，没有孩子之前你可能是家里的小公主，无忧无虑，没有什么负担，想干什么就干什么，你过得快乐而单纯，有了小孩后，你是孩子的妈妈，你要操心孩子的吃喝拉撒，孩子多吃一点少吃一点你都会紧张半天，孩子白天不睡你愁睡多了你有担心晚上睡不好，孩子晚上要吃奶，你再瞌睡都得起来喂她…总之有了孩子之后你的生活都是围着她，你已经不是你自己了。

其实生完孩子后特别是照顾孩子需要耗费妈妈大量时间和精力，如果家里能有人帮忙，特别是宝爸如果参与进来，那么宝妈负担就会轻很多，这样宝妈可以休息好，休息好了心情也会好，这样脾气就会变得很平和；那如果宝妈一个人又要照顾孩子又要上班，还要做家务，就像一个机器一样忙碌，身心疲惫，你说她怎会高兴起来？怎会有好脾气？当妈的特别不容易，一是十月怀胎的辛苦，二是生娃时过鬼门关，三是身材变样，四是养娃艰辛路，所以不要抱怨有了孩子的妈妈脾气不好，那是因为她们实在太辛苦了，她们太疲惫了，所以不要抱怨她们，多理解一下，如果是宝爸们，请多帮帮宝妈们，相信在你们爱的温暖下宝妈的脾气也会暖化，慢慢变好，

3、为什么怀孕后脾气越来越大？

很多男人反映自己的媳妇儿自从怀孕以后，脾气变得越来越差，这是为什么呢？我想主要有以下几点原因:1.角色的变化女人怀孕之后，自己从一个人变成了两个人。原本只是丈夫的妻子，父母的女儿，公婆的儿媳，现在多了一重身份，那就是孩子的妈妈，2.身体外型的变化大部分的女人怀孕，身材或多或少都会有所变形，毕竟普通人怀孕没有明星那样的克制。

为了孩子，还是会摄入大量的卡路里，从而导致体重飙升，相比较于生孩子前，怀孕后的身材还是会让自己感到失望的3.体内激素的变化女性怀孕之后，体内的黄体酮激素的增加会刺激孕妇的肾脏和使血液流速减慢，从而导致尿频和腿脚浮肿；体内的人绒毛膜促性腺素分泌增多会抵制身体内胃酸的分泌，从而有孕吐，食欲不振等早孕现象，

体内的雌激素增加，使胎儿供血充足，互动之余，促进了母亲和胎儿的感情。4.可能家人对孕妇的关注度不高女人在怀孕期间其实是非常敏感的，公婆可能把心思更多的放在了肚子里的孩子身上了，希望孩子身体好，至于孕妇的想法，可能不太会在意，父母对出嫁的女儿不能天天陪着了，更多的是用手机来沟通，最重要的还是丈夫的态度，是否去热恋般的对待自己，随叫随到，任劳任怨。