给婴儿补钙，如何给宝宝补钙
发布时间：2022-10-15 07:56:11
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1，如何给宝宝补钙
现在医院有时候是为达到某项指标，所以会给每个去检查的家长开一大堆补品，其实有些根本不需要。
如果宝宝是吃纯母乳的，一般不用再特意补什么，因为母乳中含有大量的营养，基本上不会缺乏什么。
不过，要带宝宝多出去晒晒太阳。
如果自己实在不放心，可以给宝宝吃辅食增加钙量，如骨头汤这些的
2，给宝宝补钙应该什么时间吃呢早上好还是晚上好餐前还是餐
食物中的钙质是否能进入血液，并进一步进入骨骼，与体内维生素D含量有关。佝偻病为维生素D缺乏性佝偻病，不是缺钙性佝偻病。补钙并不能预防和治疗佝偻病，反而会影响锌、铁、镁、铜等其它二价阳离子的吸收。
3，婴儿怎么补钙
维生素AD+三精葡萄糖酸钙口服液+晒太阳！
我宝就缺钙，一直这样补，效果不错的！维生素一天一次，一次一粒，口服液，一天三次，每次三分之一。晒太阳每天15分钟，其余时间经常到外面乘凉！
补钙要适当，钙补多了会中毒的！
建议你带宝去医院做个微量元素检测，测一下到底缺多少钙，需要不需要补！
4，婴儿怎么补钙好
在冬季2-3月就可以开始补了。看孩子情况了， 补钙最佳时机就是冬春两季，一年补两次就够了
冬是没有太阳容易的佝偻病。 春是孩子生长发育高峰，需要大量的钙。
如果在健康的基础上要求孩子再高一点，补钙就坚持过了孩子的青春期。这时候就春天补一次钙就ok了。
每次补钙要间断补。不要听卖药的一直吃，这样不好容易中毒和钙沉积。影响孩子发育。
5，婴儿如何补钙
婴儿如何补钙？其实母亲保证自己的营养，奶水里就富含钙，不用另吃药。如果不是吃母乳的话，维生素和微量元素要同时补，可以食补，喝果汁和猪骨头汤。也可以吃钙片，选择钙片时要注意选择无添加香精，安全纯净的，还有就是同时要补充维生素D，有利于钙的吸收。如体恒健牌的钙之缘片，钙片中就富含维生素D，不用另外买补充维生素D的产品，见效还蛮快的，还很实惠。可以试试。
还有，婴儿补钙要保证每天晒太阳的时间，一天30~60分钟，早上9点之前下午16点以后出去晒太阳为宜，防止紫外线，同时避免头部被太阳直射，主要是四肢，身上穿少点衣服，最好是晒婴儿的脚底心（近年来经过临床验证脚底心晒太阳对人体健康十分有益，但是很遗憾有的人可能他的脚底心一辈子都没见过阳光！）
6，怎样可以给宝宝更好的补钙
关于补钙的问题，钙的主要来源是奶制品。关键在于要补充维生素D的摄入量，而不是钙量，过量补充钙非但不能全吸收反而会对孩子造成不良影响。所以最主要是的补充维生素D，一般来讲足月新生儿出生后4周或早产儿生后2周就应该添加维生素D，每天400-600单位至2岁半停。维生素D的作用是促进人体吸收和利用钙，使骨骼强壮，防止发生佝偻病。维生素D帮助钙的吸收和利用，所以缺钙的问题主要是由于缺乏维生素D引起，维生素D补充充足了，就不会引起缺钙，单纯补钙效果不好。但也可以适当补充钙剂。建议用碳酸钙，,因为碳酸钙的元素钙含量高,比较适合宝宝。并多晒太阳，也可以帮助钙的吸收。你好，确定宝宝缺钙后，可以让宝贝多晒太阳、多食豆制品、奶类一些含钙高的食品，另外可以适当的吃一些钙片或者钙胶囊加鱼肝油，买钙片时要买碳酸钙，这种比较好吸收，祝宝妈幸福！补充钙剂的最佳时间是在晚上睡觉之前，鱼肝油可以促进摄入钙的吸收，最好的补充时间是早上。如果平时宝宝有缺钙的症状，最后还是先要去医院检查一下微量元素的，缺钙不严重的情况下只需要多给吃些含钙的食物补充即可。如果小宝贝不缺钙的话，那是先不要给小宝贝补钙才好呀。不过注意在给宝贝补钙时，要一起补充鱼肝油才好哦。我觉得钙那都似乎其次的 最主要的是每天要吃得饱米饭不挑食
7，新生儿怎么补钙
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8，婴儿怎样补钙
第一问题、宝宝长到5个月以后，开始对乳汁以外的食物感兴趣了，即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝，到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了。比如：宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水，这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食，为将来的断奶做准备了。
一、 用母乳喂养的宝宝如果，每天平均增加体重15克左右，或10天之内只增重120克左右，就应该给宝宝添加200毫升的牛奶。
二、 用牛奶喂养的宝宝，要适当控制宝宝的饮奶量，如果让他任意吃的话，他会长得过胖，肥胖儿多半是在这个时期奠定的“根底”，所以要控制牛奶的奶量。控制的标准仍以体重的增长为依据，如果10天内增加体重保持在150-200克之间，就比较适宜，如果超出200克就一定要加以控制了。一般来说，每天牛奶总量不要超过1000毫升，不足的部分用代乳食品来补足。
三、 增加辅食。5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。
四、 该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定：
早晨6点：母乳（或牛奶）
上午9点：蒸鸡蛋羹
中午12点：母乳（或牛奶）
下午3点：水果泥，果汁
下午5点：粥（加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末）
晚上8点：母乳（或牛奶）
晚上11点：母乳（或牛奶）
夜间停喂
第二个问题
专家回答：
为了给婴儿补钙，父母们首先要弄清楚为何要给婴儿补钙，再是在哪些情况下要补钙和如何正确地补钙。 在人体内，含有多种矿物质，其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬，主要是里面含有较多钙质的关系，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。婴儿如果缺钙，牙齿生长发育会延迟，有些小儿2岁多还不长牙齿，骨骼也会变软，严重的形成软骨症、O形腿或X形腿。此外，在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，对钙的需要量比成人多。因此，就要及时而适当地给婴儿补充钙质。 有些父母虽注重给婴儿补钙，甚至一天给小儿3、4克钙，但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因，是有些因素影响了钙质的吸收。为做到正确地给婴儿补钙，父母须注意以下几点： （1）钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植酸高，影响钙的吸收；又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜，都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等，会和钙相结合而妨碍钙的吸收。 （2）钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。 （3）每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多，与钙结合后，会影响钙的吸收。 （4）补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收，因此，补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富，如豆浆等，但含钙量较低，精米、白面含钙量也较低，在给小儿吃这些食物的同时，都要注意另外补充钙质。 （5）补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。按照正常的饮食，儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2／3，所以每天必须额外补钙，以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D，肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天，400国际单位，不可过量，否则会引起中毒。 （6）多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的没收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃提高钙的吸收；骨头加醋熬汤，可增加钙质，精醋排骨也含有丰富的钙质；将鱼炸酥后连骨吃，可提高钙的含量，等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物，可提高母乳的含钙量，对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物，以增加钙质。 （7）多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。 （8）注意钙磷比例。磷是人体必需的无机盐，但磷摄入过多，会与钙形成磷酸钙。研究表明，食物中的钙磷之地为2∶1，牛奶中的钙磷之比为1.2∶1时，最有利于钙的吸收，母乳中钙磷之比近于2∶1。所以用牛奶喂养的婴儿，应增加含钙高而含磷少的食物，如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、蛋类等。以矫正钙磷之比。
