分别来解释一下，市售的婴儿米粉都是“强化铁”的婴儿米粉，因为这个阶段的宝宝需要补铁，而这种婴儿米粉正好可以帮宝宝预防或缓解缺铁性贫血，这点是家长们应该了解清楚的。①买强化铁的婴儿米粉；②从原味米粉开始添加，逐渐尝试其他种类；③大品牌 性价比高，正规渠道。

1、婴儿添辅食后一直吃米粉吗？

高铁米粉是婴儿辅食的首选，但是并不是辅食的唯一来源。随着月龄的增长，婴儿对营养需求越来越高，如果只吃米粉是不够，会导致营养素的缺乏，还能添加什么辅食？添加米粉之后还可以添加动植物性食品，比如土豆、胡萝卜、红薯、南瓜、山药，芋头，菠菜，肉类等泥状物。做法一般是：蒸熟或煮熟后用研磨碗或辅食棒打成泥，个人推荐研磨碗，做少量辅食比较方便，

打成泥糊状就可以直接喂给宝宝吃了。土豆，红薯在磨成泥糊状后会有一些干，可以适量加入水以方便宝宝吞咽，南瓜和红薯如果粗纤维比较多的话再用过滤网过滤一下会更细滑。除了菜泥还可以给宝宝吃水果泥：例如苹果，香蕉，可以直接用勺子刮泥给宝宝吃，（前提是常温水果）辅食吃多少？辅食添加初期不强调量的多少，主要是先添加富含铁丰富的辅食，并且让宝宝尝试不同的食物，品尝不同的味道，有了味觉记忆以后再吃就比较容易接受，防止以后偏食。

辅食怎么添加？添加辅食遵循种类由少到多种，性状由稀到稠的原则，每添加一种新食物连续吃三天，观察有没有腹泻，过敏等不良反应。若有不良反应则应暂停该食物的添加，若没有不良反应可以尝试将多种食物混合添加。例如，可以将菜泥添加到米粉中，或者多种食物混合在一起吃，比如，周一到周三吃米粉，周四到周六吃菠菜泥，周日就可以将菠菜泥加到米粉中吃。

一天当中辅食添加的时间建议安排在大人的饭点，为以后规律进食打好基础，辅食添加后大便有什么变化？宝宝添加辅食后大便会变得比较成形，因为宝宝胃肠消化系统还不完善，适应辅食需要一个过程，有时会拉出未消化完全的食物。什么时候可以吃颗粒状辅食？等八九个月以后大多数宝宝逐渐长出牙齿，吃辅食就可以不必研磨的那么细腻了，比如吃蔬菜就可以直接剁碎放到粥里，

2、婴儿米粉怎么吃，吃多久？

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。家长们都知道，宝宝6个月后开始添加辅食，“婴儿米粉”是宝宝的第一种辅食，但是米粉怎么吃、吃多久？接下来就来详细说说，婴儿米粉怎么吃，吃多久？很多没有经验的家长，在给宝宝添加辅食这事儿上，的确是发愁，可能会有很多纠结和问题，就比如刚开始添加时的“婴儿米粉怎么吃”？添加了一段时间后，又会纠结“婴儿米粉吃多久”的问题。

一、婴儿米粉怎么吃？1.几个月开始给宝宝吃米粉？根据世界卫生组织、中国营养学会的建议，在宝宝6个月后，母乳不能满足宝宝生长发育所需的“全部营养”，这时就要开始给宝宝添加辅食，补充一部分营养了，但由于现在的宝宝发育情况不同、喂养方式不同，因而在出生后5-6个左右，可以根据宝宝的表现“适时”添加辅食。

2.如何选择婴儿米粉？其实，也简单，遵循几个原则：①买强化铁的婴儿米粉；②从原味米粉开始添加，逐渐尝试其他种类；③大品牌 性价比高，正规渠道，分别来解释一下，市售的婴儿米粉都是“强化铁”的婴儿米粉，因为这个阶段的宝宝需要补铁，而这种婴儿米粉正好可以帮宝宝预防或缓解缺铁性贫血，这点是家长们应该了解清楚的。

其次，因为宝宝是刚添加辅食，胃肠消化能力还没那么强，要遵循辅食添加原则，从单一到多样，所以要先吃原味大米米粉，容易消化也不容易发生过敏，当宝宝已经添加了其他蔬菜、水果后，就可以尝试蔬菜或水果米粉了，比如宝宝已经添加过菠菜了，并且没有过敏表现，那就可以给宝宝添加“菠菜味米粉”。京妈提醒：这里有个不少家长会进的误区——给宝宝添加辅食了，那就挑着营养的辅食添加呗，蔬菜味、水果味的婴儿米粉，因为里面添加了蔬菜或蔬菜会增加营养，那就挑着这种的选呗~其实，并不是！给宝宝添加辅食有“添加原则”，考虑宝宝消化能力、避免过敏，要一样一样的添加，并注意观察添加后宝宝的表现，不能刚添加，就来一桶水果/蔬菜混合口味的婴儿米粉，万一宝宝吃的过敏了，都找不到是哪种食物引起的。