孕妇奶粉中含钙比较高，适当喝奶粉可以补钙，整个孕期都可以喝孕妇奶粉。如果你饮食不均衡，又没吃补充剂，可以考虑喝孕妇奶粉，这时候你添加孕妇奶粉也是可以的，不足0.3kg的可以额外增加饮食或加入孕妇奶粉，孕妇奶粉作为奶制品的一种，可以补充钙和蛋白质。

1、怀孕多久可以吃奶粉？

你好！怀孕了就可以喝孕妇奶粉。不分孕期什么时间喝，但是也有人是怀孕3个月后喝孕妇奶粉，我是怀孕了就喝孕妇奶粉。现在双胞胎宝宝7个月了很健康，孕妇奶粉一般建议早上和晚上喝比较好，可以补充蛋白质，有助于营养吸收，促进宝宝发育。另外，孕妇奶粉中含钙比较高，适当喝奶粉可以补钙，整个孕期都可以喝孕妇奶粉，在怀孕早期，孕吐比较严重，可以适当的喝孕妇奶粉，吃一些新鲜的水果，比如苹果、桔子等，可以增加营养，促进宝宝发育，缓解孕吐症状。

在孕中期，胎儿发育比较快，需要的营养比较多，所以喝奶粉可以补充胎儿所需的营养，孕期建议定期产检，孕期注意不要乱吃药物，不要接触有辐射的东西，以免引起胎儿畸形。其实喝不喝孕妇奶粉是因人而异的，孕妇妈妈在怀孕期间，只要摄入一个足够的营养，保证自身胎儿一个发育正常就可以了。如果到医院结果显示营养状况比较良好，可以不用服用这个孕妇奶粉，营养过剩，那么就要停止服用了，它会导致胎儿比较大，

2、一般几周开始要喝孕妇奶粉？有什么好的孕妇奶粉推荐吗？

这几个品牌你可以参考一下，我之前孕期喝的安满，感觉挺好的：1、安满安满孕妇奶粉是由新西兰最大的乳制品制造商恒天然集团出品的，为十大孕妇奶粉品牌之一。2、雅培雅培孕妇奶粉是由美国雅培公司出品的，为十大品牌孕妇奶粉，创于1998年美国芝加哥，3、美赞臣美赞臣孕妇奶粉是由美赞臣营养品有限公司出品的，奶源好，能为孕妇和胎儿提供所需的营养素。

3、有人说孕妇奶粉可以补充很多种微量元素，孕妇一般什么时候喝奶粉最好？

虽然电商平台上孕妇奶粉的销量很可观，但我们做孕妇奶粉评测时做的用户调研显示，在孕妇人群这个大基数下，喝孕妇奶粉的还是少的，孕妇奶粉有没有必要喝？如果饮食均衡，是不需要的。如果做不到饮食均衡，你吃了复合营养素的补充剂，也是不需要的，如果你饮食不均衡，又没吃补充剂，可以考虑喝孕妇奶粉。孕妇奶粉作为奶制品的一种，可以补充钙和蛋白质，

4、怀孕4个月了，要不要开始喝奶粉，孕妇什么时候喝奶粉最好？

其实，孕期是否要额外补充奶粉等并没有一致的标准。要根据你产检情况，怀孕前后的体重情况来决定时间，不要盲目跟风补充奶粉，孕妇奶粉，大部分的糖分含量较高，对于有糖尿病的妈妈们，我们妇产科医生并不推荐你们孕期额外添加太多奶粉。要补充钙质喝牛奶是个很好的方式，而且，孕期控制好体重增长，是产后是否能恢复身体的重要因素。

孕中期开始，也就是13-14周开始，每周体重增长应该控制在0.3~0.5kg，如果孕前体重比较轻，可以每周增加0.5kg。如果孕前就体重BMI偏高，建议每周体重增加控制在0.3kg，不足0.3kg的可以额外增加饮食或加入孕妇奶粉。需要提醒的是，产检会监测宝宝的增长情况，胎儿较孕周偏小时，医生会叮嘱你额外加饮食，

这时候你添加孕妇奶粉也是可以的。孕妈妈们增加营养，关键在于吃的食物，需要保持高热量，又富含丰富的蛋白质、脂肪、糖类以及微量元素和孕期需要的维生素，但是千万不可以营养过剩，否则不仅你胖了，胎儿体重控制不好引起巨大儿，会在分娩时增加产后出血的风险，希望我的答案对你有帮助，你好，我是Jojo，一名妇产科主治医生，上海女性康复医学会妇产科科普学组委员，多平台自媒体人，致力于女性健康科普知识分享！喜欢我的回答，就点个关注呗，谢谢！。