婴儿睡觉太多,为什么婴儿睡觉多[宝宝多睡觉有什么好处]
发布时间:2023-03-07 07:00:26
发布时间:2023-03-07 07:00:26
婴儿为什么睡觉多,因为婴儿没事干啊。为什么有的宝宝睡觉多,有的睡觉少,宝宝出生后就是比较安静,比较省心懂事,睡觉也睡得多,婴儿的睡眠周期比成人短得多,浅睡和做梦的阶段比较长,连动一下手都不会,我们会看到婴儿一动手就是全身都会动,因为婴儿神经泛化,牵一发变动全身。
1、为什么婴儿睡觉多?
婴儿为什么睡觉多,因为婴儿没事干啊。连动一下手都不会,我们会看到婴儿一动手就是全身都会动,因为婴儿神经泛化,牵一发变动全身,吃个奶都要妈妈把自己送到自己的嘴边。随地大小便,都是用尿不湿包着自己的小屁屁,想去哪里也去不了,妈妈抱自己去哪里就到哪里,没有自己的想法。所以只能睡觉了,还因为婴儿累啊!每天吃个十次八次奶,每次喝奶都要使尽全身的力气,使尽吃奶力不是吹的。
2、宝宝多睡觉有什么好处?
小孩身体没有发育好,是在睡眠中发育成长的,请这位麻麻放心,优质的睡眠对宝宝身体、智力、心理各方面的影响都非常巨大,睡眠质量的好坏,直接影响宝宝的体格、情绪、认知及社会适应性等的发育。如果睡眠不充足,就会使宝宝疲劳、食欲不振、烦躁不安、哭闹频繁,还会影响到宝宝的认知能力,对宝宝的记忆力、注意力、解决难题的应变能力都有很大影响,甚至还会导致一些行为上的障碍,
同时,宝宝熟睡时分泌的生长激素约是醒时的三倍。因此,睡眠充足才能保证宝宝正常的生长需要,那么,宝宝每天应该睡多长时间才能最健康地成长呢?专家指出,1个月的宝宝晚上应睡足9个小时,加上白天的7个小时,一天的睡眠时间应保证在16个小时。随着宝宝年龄渐长,一天的最佳睡眠时间将依次缩短,2个月的宝宝为15小时。
3个月的宝宝为14小时,6个月的宝宝为13小时。2岁的宝宝为12小时,专家建议,6岁以下的宝宝夜间睡眠时间最好保证9个小时。婴儿的睡眠周期比成人短得多,浅睡和做梦的阶段比较长,如果宝宝在夜间睡眠的时候,由于外界因素干扰而经常苏醒,那么宝宝就得不到连续的深度睡眠,白天也会容易疲倦、烦躁,注意力难以集中,最终降低学习的效率。
专家提醒说,声音和强光骚扰、不恰当的夜间喂食、床垫过软过硬或闷不透气,都是导致宝宝睡眠中断的因素,床垫的选择更是影响宝宝骨骼发育,关乎宝宝一生的成长,提高宝宝睡眠质量小贴士:1、要保证宝宝睡眠环境的安静,不要大声吵闹喧哗2、宝宝晚上睡觉时应关灯。3、给宝宝使用婴儿专用床垫和助眠包巾,既能保证宝宝的睡眠舒适又能帮助宝宝骨骼健康成长,
3、为什么有的宝宝睡觉多有的睡觉少?
为什么有的宝宝睡觉多,有的睡觉少?这其实和妈妈怀孕时所处的环境有关,如果妈妈在怀孕期间,所处得环境比较安静,很少有人说话,或者是比较清净的地方,而且孕妈妈又是比较喜欢睡觉,不经常运动的。那么宝宝出生后就是比较安静,比较省心懂事,睡觉也睡得多,这样的宝宝在妈妈的肚子时,胎动都不会太剧烈和频繁。胎动的幅度比较小,没有那么爱动,
(宝宝是正常的)像这类的宝宝出生后,性格都是比较沉稳的,文静,不是那么外向活泼。而睡得少,喜欢闹宝宝,多半在妈妈肚子里的时候就比较皮,比较淘气,胎动也是比较频繁,这和妈妈怀孕期间所处的环境也有关系,如果孕妈妈在怀孕期间经常逛街或者跟的别人聊天,那么宝宝出生后就会睡觉少,喜欢闹,喜欢玩,等大一点可以看出,宝宝比较活泼,性格外向。