怀孕整个孕期都很难受的孕妈妈我确实见过，那是一个妊娠反应特别严重的孕妈妈，基本上整个孕期她都在吐，期间输液无数，别人是生个孩子差点丢一条命，她是怀个孕就差点丢一条命，她说生完这一个说什么也不会再怀孕了，实在是太折磨人了。偶尔还会觉得胸闷气短，吃点什么东西就感觉胃里顶得难受，肚皮、大腿、臀部的皮肤开始发痒，有紫红色的条纹（妊娠纹）出现，让人难受的便秘和尿频也会在这个时候接踵而来，饮食最好吃一些膳食纤维高的食物，可以有效缓解这种情况。

1、怀孕整个孕期都会很难受吗？

怀孕整个孕期都很难受的孕妈妈我确实见过，那是一个妊娠反应特别严重的孕妈妈，基本上整个孕期她都在吐，期间输液无数，别人是生个孩子差点丢一条命，她是怀个孕就差点丢一条命，她说生完这一个说什么也不会再怀孕了，实在是太折磨人了。不过大多数的孕妈妈是不会有这么严重的妊娠反应的，在怀孕的不同阶段，孕妈妈身体上的感受是不一样的，由于体质的关系，可能有些人反应比较明显，而有些人反应很轻微，这都是正常的现象，下面我们就来看一看在怀孕的整个阶段，孕妈妈都会有什么样的身体反应吧！孕早期由于孕妈妈体内的激素水平剧烈变化以适应妊娠需要，有的孕妈妈会感觉到味觉和口味的变化，比如自己以前喜欢吃的东西突然提不起兴趣了，以前觉得没什么的味道现在闻起来会有恶心不舒服的感觉，喜欢吃口味重一些的食物等等，

还有的孕妈妈会有头晕、乳房涨大、乳晕变深、乳房的青色静脉变明显、呕吐等反应，对于呕吐比较明显的孕妈妈，饮食尽可能的吃合胃口的食物，喝一些果汁或者吃一些苏打饼干、馍片等比较干的食物，一定程度上可以缓解这种不适。孕中期很多孕妈妈都觉得孕中期是身体相对舒服的一段时间，的确是这样的，进入孕中期之后，大多数孕妈妈的早孕反应会得到缓解甚至是消失，孕妈妈们的胃口变好了，再加上这时候的胎宝宝个头不是很大，没有到压迫周围器官的程度，孕妈妈吃得香睡得也好，身体轻盈。

但有的孕妈妈由于激素的缘故会出现肚皮上面的汗毛增多、出现黑线（妊娠线）等等，这都是怀孕的一过性现象，等宝贝出生以后就会慢慢消失的，有时间的孕妈妈可以趁着这个时候开始着手准备待产包和宝宝用品啦！孕晚期孕晚期会是孕妈妈比较辛苦的一段时间了，由于这时候的胎儿已经占满了整个子宫，孕妈妈的腹腔器官都不同程度的受到硕大子宫的“排挤”，孕妈妈首先会感觉到自己的身体没有之前那么轻盈灵活了，变得笨重起来。

偶尔还会觉得胸闷气短，吃点什么东西就感觉胃里顶得难受，肚皮、大腿、臀部的皮肤开始发痒，有紫红色的条纹（妊娠纹）出现，让人难受的便秘和尿频也会在这个时候接踵而来，饮食最好吃一些膳食纤维高的食物，可以有效缓解这种情况，有的孕妈妈还会发现自己以前穿的鞋子小了，这是因为孕期反应之一---水肿的缘故，不要久坐久站，睡觉前适当按摩一下水肿的部位，感觉会好很多。

2、孕晚期睡觉特别难受的有没有？

我时二胎妈妈，怀二宝的时候，在孕中期开始就很难受了，睡不着，躺下还起不来，耻骨痛，每天度日如年，孕晚期睡觉特别难受怎么办？孕晚期随着胎儿的发育，腹部逐渐增大，行走多有不变，再加上增大的子宫对身体各器官的压迫，晚上入睡很困难。调整睡姿孕晚期一般建议左侧卧，也可以左右交替，长期保持一个姿势太困难，对身体压迫也比较严重。

如果左侧卧睡不着就右侧卧一下，有特殊情况的要遵医嘱，比如子宫右旋的不建议左侧卧，借助孕妇枕孕晚期建议使用孕妇枕，可以减轻腰部的承重，支撑腰背，让孕妈更舒适一些。我怀二宝的时候，用了一段时间孕妇枕，感觉有很大帮助，双腿之间夹枕头孕晚期双腿会有轻微浮肿现象，晚上睡觉可以把腿抬高一些，或者在双兔之间夹枕头、抱枕等，都能让腿部血液循环更通畅，更舒服一些。

晚上少喝水孕晚期由于子宫增大会压迫到膀胱，使其储存尿液的功能大大减弱，孕妈常常感到尿频，晚上觉得口渴可以喝一小口水，抿抿嘴巴，这样解渴也不用喝太多，以免起夜。白天休息下其实在整个孕期都建议孕妈午休，怀孕后由于体内激素水平变化，孕妈的睡眠质量下降，中午休息1~2个小时，不仅可以补充体力，而且能让身体更好的新陈代谢。