建议宝宝4-5个月大时，父母就可以考虑分床睡了。宝宝6个月以后，逐渐拉大大床与小床之间的距离，与孩子何时分床睡，孩子不愿分床睡，这是个经常困扰妈妈的普遍性话题，如果好的话，大人辛苦点抱着孩子睡觉也就算了，关键是抱着宝宝睡觉并不好，为了孩子不哭，全家轮流抱着小宝宝睡觉。

1、孩子不愿分床睡怎么办？

与孩子何时分床睡，孩子不愿分床睡，这是个经常困扰妈妈的普遍性话题。我家元宝大概是两岁半了，我觉得有必要跟孩子分开睡了，为衔接和过渡好，我带着元宝住进了另一间卧室，孩子一开始还跑回妈妈的床睡，渐渐地，他就有了“元宝的房间”“妈妈的房间”的领地意识，这几个月下来，一到睡觉时间，他会爬上自己的床，然后说“爸爸讲故事，睡觉”，

孩子大了还赖在妈妈的床上不肯走，很多妈妈会认为，黏着妈妈是孩子爱妈妈的表现，有的还得意地把爸爸赶出卧室，不分床看似是母子、母女的一场依恋之情，其实背后隐藏着各种心理问题和性格养成问题。从小习惯与大人分床睡的孩子，内心容易养成依赖性，孩子年龄越大独立入睡的训练越难，我建议新手妈妈可以用循序渐进法解决分床睡的问题。

宝宝4-5个月大就分床睡，建议宝宝4-5个月大时，父母就可以考虑分床睡了。将婴儿床保留三面围栏，紧挨大床，小床的高度调节跟大床一样高，这样让宝宝既可以看见妈妈，又有自己的空间，妈妈在晚上关了灯，可以拉拉宝宝的小手，讲讲话，拍拍他，孩子就可以放心的睡觉。宝宝6个月以后，逐渐拉大大床与小床之间的距离，在与宝宝的交流中，经常重复“妈妈现在躺在我的床上睡觉啦”“宝宝该回自己的床上睡觉啦”，在他的床上放置他喜欢的玩具，让他知道他的小伙伴都住在他的小床里。

每隔一个月就拉开一点距离，直到他的床与大床分开到不能再分了，就可以把小床移到另一个房间了，但只要分床成功，分房可以不用急，一开始分房要打开两个房间的门，确保他能听得见，这样才能给孩子安全感。让孩子爱上自己的小床，巩固分床成果我家就是在他的房间设置了一个书架和玩具架，把床单换成元宝最喜欢的小猪佩奇床上用品，在柜子上贴上了卡通贴纸，设置了涂鸦墙，元宝很喜欢这样的布置，每次吃完饭就很愿意在他自己的房间玩儿，也不会吵着要和妈妈睡了，

2、宝宝3个半月了，抱着才会睡，放下就醒，该怎么办？

这种问题都是大人们娇惯出来的一种通病！很多小宝宝都会有这种习惯。为了孩子不哭，全家轮流抱着小宝宝睡觉！首先要看看抱着宝宝睡觉好还是不好？如果好的话，大人辛苦点抱着孩子睡觉也就算了，关键是抱着宝宝睡觉并不好！第一，小宝宝骨骼细嫩，搂在怀里对骨骼的伸展非常不利，也不利孩子的心肺呼吸均匀！第二，身体的晃动使得宝宝睡觉不能深入，醒来后也感觉没有精神！反正是抱着宝宝睡觉是弊大于利！应该怎么办呢？首先大人要狠下心来，不要怕宝宝哭的，小宝宝哭几声又有何妨！只要不是身体不舒服或者是哭的闹怒的满脸通红，就可以不抱着，慢慢的就会习惯的！一定要改过来宝宝的这种不好的习惯！前期可以大人搂着在床上一起睡，也可以在宝宝的小床上方几件妈妈的贴身衣服，让其闻着妈妈的气味，也不要把宝宝睡觉的环境搞的非常安静，可以放些轻微的音乐，有一点噪杂的轻微声音，让宝宝感觉到大人就在身边，时间长了慢慢的就会改变的。