婴儿睡眠时间个体间差异很大，新生儿每天总睡眠时间有18～20小时，2～12个月的婴儿每天总睡眠时间12～13小时。婴儿在出生后几周基本没有昼夜节律，白天与夜晚的睡眠时间基本相等，小婴儿月子里就可以带出去，但是需要适情况而定，太热、太冷、有风等，当然是不能带出去的。

1、婴儿的睡眠时间是多少？

婴儿睡眠时间是多久？婴儿睡眠时间个体间差异很大，新生儿每天总睡眠时间有18～20小时，2～12个月的婴儿每天总睡眠时间12～13小时。婴儿在出生后几周基本没有昼夜节律，白天与夜晚的睡眠时间基本相等，随年龄增长睡眠时间逐渐减少，且两次睡眠的间隔时间延长。新生儿（胎儿出生后28天之内）每天总睡眠时间有18～20小时，睡眠时间不连续，每次睡眠时间不等，通常母乳喂养的新生儿，每次睡眠时间在2～3小时；而人工喂养的新生儿，每次睡眠时间在3～5小时，

2、什么时候才能让小婴儿外出呢？

小婴儿月子里就可以带出去，但是需要适情况而定，太热、太冷、有风等，当然是不能带出去的。一般情况下，春秋温度适宜，宝宝就可以出门了，我女儿出生在冬天，作为一个完全没有经验的妈妈，我们一个月都没有出门，我女儿第一次出门应该是在二个多月的时候，在院子里抱着她站了有十分钟。后来我带孩子去做儿保，医生建议只要天气温度适宜，就可以带孩子出门，只不过月子里的宝宝晒太阳是有注意事项的：孩子初次晒太阳从5分钟开始，第一天5分钟，第二天10分钟，以此类推，逐渐增加晒太阳的时间，

第二点，孩子晒太阳的时间避开早上十点到下午四点。早上六点到九点，下午四点以后晒太阳都是可以的，第三点，宝宝晒太阳要避免直接接触皮肤，可以站在树底下，让斑驳的阳光洒下来，也可以背对着太阳，第四点，宝宝晒太阳不要隔着玻璃晒，玻璃可以有效的隔离紫外线，隔着玻璃起不到晒太阳的作用，宝宝晒太阳也有很多的好处，比如紫外线可以杀菌，可以促进宝宝的新陈代谢和生长发育；晒太阳可以补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，可以预防小孩佝偻病。