再说如何戒掉孩子玩手机的习惯。手机并没有错，错在那个持有手机的人，三、父母要以身作则这一点是最重要的，俗话言传身教，你想要让孩子不玩手机，那么首先你要停止在孩子面前玩手机，所以，不妨多留出一些时间来陪伴孩子，一起戒掉手机瘾，大人们玩手机还废寝忘食，乐此不疲。

1、如何防止孩子一直玩手机、iPad？

假如你的孩子非常依赖手机，作为家长，我们要先分析一下，自己家的孩子到底是属于哪一类的手机依赖症，然后再进行对症下药，找到相应的应对方法。一、建立亲子约定首先，家长首先要自我反省，要意识到手机只是一种工具，不能成为孩子们的玩具，所以我们可以通过跟孩子做亲子约定，从而逐渐的控制孩子使用手机的内容与时间，让孩子知道规则的存在，从而帮助孩子提高自控能力。

二、转移孩子的兴趣和注意力其次，一旦孩子玩手机已经上瘾了，那你也不要太着急，没有什么东西是戒不掉的，连毒品都能戒掉，更何况是玩手机这种小事呢？你可以耐心的，慢慢的帮孩子戒掉，父母要做的就是想办法转移孩子的注意力，比如跟孩子一起阅读和学习，或者带孩子出去散散步、聊聊天、让孩子多与别人交流、或者可以试着培养孩子的其他兴趣等，这些都是不错的注意力转移法。

三、父母要以身作则这一点是最重要的，俗话说，言传身教，你想要让孩子不玩手机，那么首先你要停止在孩子面前玩手机，所以，不妨多留出一些时间来陪伴孩子，一起戒掉手机瘾，试试下班回家后，大家都将手机等放一边，全身心的陪伴在孩子身边，比如一起做亲子游戏，一起看看课外书。假如孩子在写作业，家长千万不要在旁边玩手机，你可以拿一本书和孩子一起学习，这才是戒掉孩子手机瘾的最佳的途径，

四、让孩子意识到危害性父母可以选择一个恰当的时机，让孩子自己去亲身的体会依赖手机后自己的一些身心各方面的变化。除了视力的下降、颈椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身体健康方面的问题，还要让孩子意识到玩手机会降低自己的学习效率，影响自己在现实生活中的人际交往、而且情绪易烦躁等心理层面的隐患，让孩子自己意识到这些问题，比你直接告诉他们危害，要来的有效的多，

2、如何有效的避免小孩子玩手机？

首先弄清楚的是谁把手机交到孩子手里的？然后再说如何戒掉孩子玩手机的习惯。小朋友不懂事，难道那个把手机交到小朋友手里的人也不懂事？不懂得小朋友玩手机的利害关系，早知，何必当初。手机是现代科学技术进步加互联网的产物，小小一个掌中宝，无所不能。什么信息和游戏，什么有益无益的东西都充斥在介面之上，大人们玩手机还废寝忘食，乐此不疲。

小朋友尚缺少理知，一旦上瘾那还了得，大导演冯小刚所执导的电影《手机》，让不少人看后津津乐道。但所引起的电影之外的纠纷人们也不是不知道，手机并没有错，错在那个持有手机的人，小朋友玩手机上了瘾，大人可以好生相劝，可以动用当事人的聪明才智来逐渐进行禁止，大人用手机时尽量避开孩子，或者规定孩子玩手机的时间，渐渐让Te自己做到少玩或不玩。