预产期也就是孕妈要分娩的日子，怀孕后计算预产期，和我们平时的日期有不同，整个孕期相差了20多天。后来，医生问她怎么算的怀孕时间，搞半天是自己算错了日期，把月经结束的那一天当做开始的日期计算了，少算7天，自己真是多虑了，一旦头臀径超过8.5，这样计算怀孕时间就不准确了。

1、怀孕了怎么计算预产期呢？月经不准也可以算准吗？

要想计算预产期，最常用的方法就是用末次月经的日期来计算，即末次月经的月份数加9或者减3，得到预产期的月份数，末次月经的日期加7，得到的就是预产期日。那么，对于月经不准或是记不清自己月经的姐妹们来说，应该怎么计算预产期呢？（图片来自网络如有侵权请联系删除）如果你还记得自己的胎动日期的话也可以用来计算预产期，方法是第一次怀孕的孕妈咪用胎动日期加上20周，因为初次怀孕的孕妈咪胎动多出现在怀孕的20周，而经产妇感觉到胎动的时间要比初次怀孕的孕妈咪要早两周，所以经产妇的预产期大约是胎动日期再加上22周，

另外，医生通过B超测量胎宝宝的双顶径和股骨长也能推断出比较准确的孕周，各孕周胎宝宝正常参数表如下：（图片来自网络如有侵权请联系删除）不过值得一提的是，孕产期只是宝宝大致出生的日期，真正在这一天出生的胎宝宝只占总数的5%，大多数宝宝会在预产期的前后两周分娩，孕妈咪们要提前做好准备喔！我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！。

2、如何计算预产期？

预产期也就是孕妈要分娩的日子，怀孕后计算预产期，和我们平时的日期有不同，整个孕期相差了20多天，孕妇的预产期怎样算准确？我刚怀大宝的时候，也不会算预产期，当时还以为和平时算日子都是一样的。其实，医学上计算怀孕的月份是以4周为一个月，也就是28天，整个孕期10个月，共计280天。1、末次月经计算如果孕妈的月经规律（28~30天），可以按照末次月经的时间来推算，末次月经的时间上，月份-33或 9，日期 7,就是你的预产期了，

比如，末次月经是2019年5月1日，预产期月份＝5-3，日子1 7，我们得出预产期时间，就是2020年2月8日。2、早期B超推算有的孕妈月经周期不规律，或者忘了末次月经的时间，可以在12周做B超检查时，医生根据胎儿的“头臀长”来推算孕周，这样计算出来的预产期，跟末次月经推算的会有所不同。一般用B超推算的更准确些，

预产期准不准？预产期只是估算的日子，不管你用那种方式得出的时间。大多数孕妈会在37~40周之间分娩，只有5%左右的孕妈，会在预产期当天生产，我的两个宝宝都是37周整出生的。为什么有的孕妈会在预产期之前生，有的会在预产期之后呢？其实，生孩子是瓜熟蒂落的自然过程，胎儿发育成熟、孕妈的身体也准备好了，也就到日子了！有些宝宝出生日子比较早，可能是和这几个因素有关：孕期母体营养充足，胎儿发育快；孕妈一直坚持锻炼身体；受精卵着床早（排卵早）；我自己在怀孕的时候一直坚持走路上班，而且我的月经周期是25天一次，相对短，

3、怀孕后，怎样推算预产期？

怀孕了，预产期是什么时候？这是许多准妈妈关心的问题，在回答这个问题之前，要先了解下“怀胎十月”究竟是多久。“怀胎十月”并不是指自然月，而是说孕育宝宝的整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天、即40周），我们在做产检的时候，一般按孕周来做比较精确，下面来具体说一说预产期的计算方法：1.根据末次月经计算。

末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日，例：最后一次月经是2018年9月12日，月份是9-3=6，日期为12 7=19，预产期则为2019年6月19日。注意，这里的末次月经日期一定是上次月经来潮的第一天，这样比较好记，如果是月经不准的妈妈，胎龄一般和实际停经时间不一样，这就需要结合我们下面要说到的手段，进行预产期的推算。