孕妈妈在产前有必要做乳房护理，而且最好在孕5月的时候做乳房护理。乳房护理～｜乳汁淤积的护理方法，这样做的好处不仅能减少疼痛，还能起到疏通经络、缓解疲劳、避免产后乳汁淤积等效果，孕期需要做什么护理，才能让宝妈在产后有奶水，怀孕期间，到底应该做什么准备才能让奶水更充足呢。

1、孕期需要专门做乳房护理吗？在怀孕第几个月做？

孕妈妈在产前有必要做乳房护理，而且最好在孕5月的时候做乳房护理。孕5月的时候做乳房护理原因因为在孕5月，孕妈妈的各种妊娠反应已经基本上消失了，孕妈妈的身心处于最佳状态，从这时候起孕妈妈就要做哺乳的准备，开始乳头的保养，如果这个时期孕妈妈的乳房保养不够好的话，不利于哺乳时乳汁的分泌，所以孕5月是孕妈妈保养乳房的关键时期。

孕期保养乳房的6个方法一、最好不带胸罩若担心乳房太大下垂，一定要选戴较宽、较大的杯型和尺码不太小的乳罩，否则会影响乳房血液循环，使促进乳腺组织发育的激素运送减少，二、乳头和乳晕的清洗从5月份开始，每天要用肥皂水和清水洗乳头和乳晕，并将皮肤褶皱出擦洗干净，这样做的主要目的，一是保持乳房卫生，二是可使皮肤逐渐变得结实耐磨，日后经得起宝宝的吸吮。

三、增加乳头和乳晕的耐磨性每次清洗过乳房以后，在乳头和乳晕表面涂上一层油脂，或经常用水或干毛巾擦洗乳头，增加皮肤韧性，以便以后经得起婴儿的吸吮，而不易破损和皲裂，以减少乳腺感染和哺乳困难，四、乳头内陷的纠正如果孕妈妈的乳头为内陷型，从5个月开始必须尽早纠正，以利于分娩后婴儿能够正常吸乳。操作方法是轻捏乳头向上下左右牵拉几分钟，也可以在乳头牵拉出后，轻轻用手指捻转，然后用70%的酒精擦拭，每天2~3次，每次20~30分钟，等到皮肤坚韧了，乳头就不会内陷了，

如果采用以上方法效果不好的时候，可以用乳头吸引器，将乳头吸出，然后用拇、食、中指拉住进行按摩乳头，一天数次。严重的乳头内陷，可用小酒杯做拔火罐式的吸引，大约每次扣20分钟，然后取掉，每天做两次，如果能坚持一段时间，乳头内陷可以得到纠正，需要注意的是牵拉乳头会使孕妈妈身体内催乳素分泌，而且乳头皮肤的感觉神经非常敏感，从而能够引起子宫收缩，容易引起流产，

因此在操作的时候手法一定要轻柔，不可时间过久，在子宫出现频繁收缩之前就要停止。特别是有习惯性流产、早产的孕妈妈，不能在妊娠期间做乳头内陷纠正，可在怀孕前或分娩后纠正，五、洗浴后正确的按摩乳房每次清洗乳晕和乳头之后，用热毛巾敷乳房，并用手轻轻地按住，用手指腹在乳房周围以画圈方式轻轻按摩，拇指和食指夹住乳晕边缘，再用两指轻轻挤压。

2、哺乳期间如何护理胸部，保证母乳喂养一切顺利？

乳房护理～｜乳汁淤积的护理方法？哺乳期乳房护理是一门大学问！月芽把它分为月子开奶（催乳，通乳，吸奶）、哺乳期淤堵护理、断奶护理，虽然有不同的时期，护理方式有些许不同。但大多数乳房问题，都是因为奶水淤堵而造成的，今天我们就通过乳房奶水淤堵处理问题，来说一说乳房护理，第一：哺乳期积奶的原因有哪些？从中医学来说，乳汁分泌量与产妇的气血有关，如果气血不足，气血瘀滞，就会造成奶水淤积，所以在哺乳期的妈妈尽量不要生气哦！乳汁分泌过多，没有及时排空，在乳腺管还不通畅的情况下进行大补。

比如：家人为宝妈准备了各种营养下奶汤，但是在不清楚，产妇第一周开奶期，乳腺还不通的情况下，是不能喝下奶汤！越喝越堵，造成乳房越来胀痛！母乳淤积发烧！产后的第一周食谱，要以清淡食物为主，排出体内恶露生化汤为辅，才能更好的帮妈妈过度这下奶的第一周，其他哺乳期时间，让宝宝吃空一侧乳房再吃另外一侧就好，不容易乳汁淤积喽！【笔者月芽】月芽从事“体化月子中心服务”，作为产后早期教育和产后顾问，为大家分享科学坐月子那些事儿。

希望对您有帮助关注“月芽”了解带娃信息！第二、乳汁淤积的表现有哪些？有硬块，妈妈要学会自己用手去摸，自己检查，检查乳房是否有硬块出现。这是乳汁瘀堵的表现！比如胀痛，红肿，皮肤发热，引起高烧，也是乳汁淤积后的表现，这时候不要慌，及时处理，很快就会好，严重时，我们可以先用毛巾冷敷，冷敷但是也不能用冰凉的水，用开水放凉就可以，也卫生。