既往曾有胚胎停育、自然流产史，那么可以做相关的检查，排查原因，治疗后再备孕。年龄超过35岁，算是高龄了，一般半年不成功，就可以参照不孕症进行检查治疗，咖啡每天1-3杯可以接受，超量的话可能会增加流产的风险；茶叶、生冷、辛辣的饮食习惯，如果之前一直有，可以保持，之前没有这些习惯的也不要在备孕期间去尝试，饮食习惯的突然改变可能会让身体不适应。

1、37岁准备生二宝，该怎么备孕？

感谢邀请！男性备孕要做的准备：1，提高精子质量。精子是备孕重要的一方面，精子质量不好，是不孕不育的重要原因，同时也是流产的原因之一。提高精子质量，除了补锌，适量补充优质蛋白以外，还需要戒除不良习惯，比如烟酒，尤其是完戒烟，烟草中的尼古丁等有害成分会严重影响精子。同时接触可乐，咖啡等饮料，建议进行运动，促进新陈代谢和血液循环，有利于精子质量提高。

2，补充叶酸，补充叶酸也是预防胎儿畸形的重要措施。3，改善身体指标，如血糖，血脂和脂肪肝，有研究表明，血脂升高会影响胎儿的发育和智力。所以建议男性进行体育锻炼，改善血脂，血糖等指标，女性备孕要做的准备：1.孕前检查。如女性激素，看看激素水平如何，检查甲状腺激素，排除甲状腺功能异常导致不孕。检查torch.排除风疹病毒感染及其他病毒感染，

2、备孕一直怀不上，需要注意些什么？

1.建议夫妻双方都到三甲级医院做相应的检查，根据结果针对性的调理，..2.如果都是正常的，那么最重要的是夫妻俩放松心态，不要太紧张着急.3.可以出去放松旅游换个环境试试，再就是注意排卵期（有透明可拉丝的就可以安排功课间隔一天比较好，男生不要一直憋着这样精子质量不是那么好，也不要太频繁）4.增加些情趣，身心愉悦能容易受孕祝好孕！！。

3、备孕好久一直怀不上是什么原因呢？

1、饮食方面备孕期间可以开始吃叶酸，多吃富含维生素水果，适当增加蛋白质的营养食物，2、调整生活作息不要超过11点睡觉，超过的话身体不能正常排出毒素，容易免疫力下降，甚至会影响胎儿的发育。3、算好排卵期易孕期的怀孕机会是最高的，排卵期总共有15天，实际上卵子只有一天的存活时间，所以想要精子刚好结合，选择在排卵前一两天做比较好，

4、备孕三年一直怀不上，感觉要失去信心了，该怎么办？

一般来说，没有采取避孕措施，夫妻生活正常，一年没怀孕，就可以叫做不孕不育症，就需要到医院做不孕不育的检查。三年一直没怀孕，更需要到医院进行详细的检查，一定要夫妻双方共同检查，对于女性来说检查的项目可能会多一些，例如：输卵管检查、内分泌检查等等。男性主要是查个精液就行，相对简单一些，我认为信心还是要有的，其实只要找准病因，对症治疗，都是可以怀孕的。

5、备孕7个月，却一直怀不上，怎么办？

你好，首先我们要知道一点，不孕症的定义是有规律性生活未避孕未孕1年时间，所以，不要着急啊。不要着急是要有前提的月经规律，经期也很正常，这类女性多数排卵是正常的，如果月经不正常，但是监测卵泡有成熟卵泡排出的也可以。规律性生活是指每2-3天有同房一次，同时没有采取避孕措施，当然，最好是夫妻双方身体没有明显的大毛病，都比较健康。

如果你们符合这些条件，那就不要着急，再耐心给自己几个月的时间哦，好运自然来。有一些情况，现在就需要去看医生了1、月经不规则，也没有监测到卵泡发育成熟；可以到医院B超监测卵泡，必要时促排卵治疗，2、既往有宫外孕病史，多次人流刮宫史，明确的盆腔炎病史或则卵巢膜样囊肿；这类情况可能会有输卵管不通畅，7月不成功建议去做个输卵管碘油造影。

3、男方肥胖、嗜烟酒，可能有精子的问题，可以去查一下精子常规，4、年龄超过35岁，算是高龄了。一般半年不成功，就可以参照不孕症进行检查治疗，5、既往曾有胚胎停育、自然流产史，那么可以做相关的检查，排查原因，治疗后再备孕，平时饮食上的注意点叶酸建议补起来，饮食中的叶酸多数不容易被人体摄取吸收，需要补充叶酸片；钙剂和铁剂也可以根据情况补充。