有高血压是不能怀孕的，高血压本身血压波动大，情绪易激动。近年来的研究显示，出现高血压的孕妇在围产期的心肌病风险更高，包括妊娠的最后1个月直至分娩后5个月，高血压患者在血压的冲击下会，对五脏损伤很大，妊娠期高血压是孕产妇及围产儿死亡的重要原因之一，数据显示，我国的发病率约为5%~12%。

1、什么是妊娠高血压？

妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。我国发病率为9.4%，国外报道7%～12%，本病严重影响母婴健康，是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。饮食原则1.控制热量和体重，妊娠高血压患者要适当控制每日的进食量，不是“能吃就好”地无节制进食，应以孕期正常体重的增加值为标准调整进食量。

2.口味要清淡，每日的食盐量限制在2克左右，3.控制水分的摄入，每日饮水量不超过1000克（包括茶水、汤汁在内）。4.及时补充从尿液中流失的蛋白质，每日每千克体重摄入1.2～1.5克蛋白质，5.少吃菠菜等草酸含量较多的蔬菜，以免增加肾脏负担。6.限制辛辣食物及调味品的摄入，7.怀孕前有高血压史的孕妇应避免食用动物内脏等胆固醇含量较高的食物。

8.常吃富含维生素C的蔬菜和水果，9.常吃冬瓜等具有利尿功效的食物。10.注意适量多吃些富含膳食纤维的食物，以促进肠道蠕动，预防便秘，食物选择建议吃食物：奶及其制品、瘦肉、鱼虾、番茄、冬瓜、黄瓜、茄子、茭白、玉米、红豆、绿豆、橘子、鲜枣、西瓜、蜂蜜等。少吃或不吃的食物：咸菜、酱菜、火腿、咸肉、腊肠、大蒜、酒、含酒精的饮料、花椒、大料、芥末、鱼子、鱿鱼、动物内脏、肥肉等，

2、妊娠期高血压是什么？有多危险？如何预防？

随着二胎政策的开放，高龄孕妇越来越多，妊娠期高血压的发病率也越来越高。而妊娠期高血压是孕产妇及围产儿死亡的重要原因之一，数据显示，我国的发病率约为5%~12%，所以，积极处理妊娠期高血压非常重要。正处于二胎的孕妈妈们，如果您妊娠期遇上了高血压，该怎么办？它究竟可怕不可怕，可怕在哪，我们该怎么去对付呢？一、什么是妊娠期高血压？妊娠期高血压是指妊娠20周以后首次出现血压≥140/90mmHg，确诊需同一手臂至少2次测量且间隔4h以上，

患者尿蛋白检测阴性，产后12周内血压恢复正常。收缩压≥160mmHg和（或）舒张压≥110mmHg为重度妊娠期高血压，二、妊娠期出现哪些情况需要警惕高血压的发生？1、血压升高：收缩压≥(140mmHg)，或舒张压(90mmHg)或较孕前基础血压增加(30/15mmHg);2、水肿：很对孕妈会有体重增加过多，每周增加