这个时候也不必太担心，从发现怀孕开始口服叶酸，仍然可以起到一定的保护作用，没有必要因为之前没有吃叶酸就选择要流产什么的。如果发现自己怀孕，再吃叶酸，根据科学道理，这时候的吃叶酸，只能是安慰一下你自己，已经怀孕三个月了，如果检测过叶酸代谢风险，那就按代谢风险的程度补叶酸，没有检测过可以不吃了，也可以每天吃一片0.4毫克，不需要多吃，一直吃到生产。

1、刚发现自己怀孕，叶酸吃到什么时候就可以了？

如果发现自己怀孕，再吃叶酸，根据科学道理，这时候的吃叶酸，只能是安慰一下你自己。具体原因如下:吃叶酸的目的是预防脑神经管畸形，胚胎神经管分化发生在受精后2～4周，即4～6孕周，而妇女意识到自己怀孕通常在第5孕周以后或者更晚些时候，也就是说等知道自己怀孕再补充叶酸预防胎儿神经管畸形，无疑为时已晚，这时候就是该畸形的已经畸形了，不该畸形的就算不吃叶酸，也不畸形，

2、怀孕什么时期吃叶酸比较好？

你好，非常高兴为你解答问题，中国营养学会从2007年开始，就制定育龄的女性在备孕期间需每天补充叶酸400微克。因有些妈妈很难确定自己怀孕的时间，容易错失补充叶酸的最佳时期，专家建议从孕前三个月开始补充，有条件的也可以一直延续整个孕期，国家为了提高出生人口素质，也在很多地区免费发放叶酸。一般，医生都会建议育龄女性从备孕前3个月开始就要开始补充叶酸，一直吃到怀孕的前3个月，这段时间是补充叶酸的关键时期，这个时候吃叶酸效果最好，因为在孕前3个月开始服用叶酸，目的是为了让女性朋友体内的叶酸含量维持在一定的水平，以保证胎儿安全着床，

至于叶酸片每天什么时候吃最好，一般是早餐后30—60分钟服用，更利于吸收，吃叶酸片其实就是补充维生素，只要一天一片，0.4毫克就可以的。已经怀孕三个月了，如果检测过叶酸代谢风险，那就按代谢风险的程度补叶酸，没有检测过可以不吃了，也可以每天吃一片0.4毫克，不需要多吃，一直吃到生产，假如有过自然流产建议最好检测一下叶酸风险代谢，好决定如何补叶酸。

3、刚刚怀孕，什么时候吃叶酸片，要吃多长时间？

首先我们先来了解叶酸有什么作用：在我们人体的血液中有一种毒素叫着同型半胱氨酸，简称“血同”，也被称为新一代的胆固醇，体内血同过高会导致神经管畸形，女性怀孕后，因为雌激素水平下降，体内的血同会迅速上升，很容易导致胎儿神经管畸形。而叶酸能够降低体内血同，女性孕期补充叶酸能很好地预防胎儿神经管发育畸形，叶酸还有很好的抗肿瘤作用，能使癌细胞迅速凋亡，是一种天然的抗癌维生素。

叶酸还能够促进脑细胞生长，是大脑DNA的重要组成部分，充足的叶酸含量能有效地提高智力，但是人体自身无法合成叶酸，只有通过从饮食中摄取消化后转换成叶酸，因此怀孕期间补充叶酸就非常重要了。它不仅能够防止胎儿神经管畸形，还能促进胎儿脑细胞发育，是脑细胞DHA的重要组成部分，并且能够有效地抗击癌细胞，预防癌肿瘤的形成。

叶酸的补充应该从怀孕前半年最迟三个月开始，因为胎儿的细胞裂变及脑神经发育都在怀孕最初的三个月内完成，体内中充足的叶酸含量能够保证胎儿在怀孕初期的发育所需，而且孕前就补充叶酸，能有效预防流产危机的发生。如果孕前没有来得及补充的，也要在一发现怀孕就开始服用补充叶酸，以达到孕初三个月胎儿发育所需的营养物质，

4、孕妇什么时候就应该开始吃叶酸？

怀孕多久开始补充叶酸比较合适？补充叶酸的主要目的是为了预防神经管的畸形，所以叶酸补充的关键时期是怀孕的前三个月，但因为怀孕并不是一件能够准确的安排时间就一定能完成的事情，所以目前更多是推荐在备孕前3个月就开始口服叶酸，这样即使之前身体是缺乏叶酸的，也可以通过这几个月的补充让叶酸达到一个不错的水平。但有时候怀孕是意外发生的，那么发现怀孕后单之前没有吃叶酸怎么办呢？这个时候也不必太担心，从发现怀孕开始口服叶酸，仍然可以起到一定的保护作用，没有必要因为之前没有吃叶酸就选择要流产什么的。