尤其是儿童更是不能随便服用保健品的。如果是，因为某些儿童身体状况不是很好，例如，营养不良或者缺乏某些营养素，确实需要服用一些营养辅助保健品的话，本人在这里给出一个儿童服用保健品应该遵守的原则，说实在的，母婴店的营养保健品，固体饮料是否靠谱，是否药店的更正规，这问题真的不太好回答，因为两者之间你很难回答。

1、哪些保健品儿童不适合吃？哪些适合儿童吃？

这是一个关系到下一代生命质量和身体健康的大问题。也是在目前保健品在市场上泛滥成灾的现实社会中，儿童的父母需要迅速了解的大问题，所以说这个问题问得好。在正常的情况下，中年以下的人群是不需要格外服用保健品的，尤其是儿童更是不能随便服用保健品的。如果是，因为某些儿童身体状况不是很好，例如，营养不良或者缺乏某些营养素，确实需要服用一些营养辅助保健品的话，本人在这里给出一个儿童服用保健品应该遵守的原则，

因为目前大多数的保健品里边儿都添加了一些中药成分，甚至有很多的保健品，在一款保健品里边儿就添加了多种中药成分。人们常说的是药三分毒，实际上指的就是中药，而不是西药。(很多西药就不只是三分毒了)因为儿童体内很多器官组织，脏器，等很多方面儿都处在没有成熟的生长期。就物质而言，它们只需要促进它们生长的营养物质，反过来说，只有各种营养物质能够促进它们正常生长，

2、母婴店的营养保健品，固体饮料等靠谱吗？是否药店的更正规呢？

谢谢邀请！说实在的，母婴店的营养保健品，固体饮料是否靠谱，是否药店的更正规，这问题真的不太好回答，因为两者之间你很难回答。因为这不是1 1=2的问题，要弄清楚哪一个更靠谱，哪一个更正规？这行的先弄清楚所需保健品的生产厂家，了解一下生产厂家的经营资质，看看所需保健品有没有国家的认证标志以及认证的登记号。

对于资质好的企业所生产的保健品，通常都会有国家的登记号，但也有一些企业所生产的保健品固体饮料及生产标准高于国家的现行标准，或者说国家还没有对这一类产品制定出标准，对于这种情况，就需要你对企业的资质有一个很明确的了解，如果这是一家非常不错的企业，那么这个产品是不会有太大的问题的，如果是一家寂寂无名的企业，那这个产品就不太好说了。