至于为什么会是这样，依然是未知的，只能说是大自然选择的结果。硒元素主要是促进蛋白质的合成，辅助精子形成，是一种结构蛋白，也是构成GSH-Px的活性组成部分，有的男人觉得怀不上是老婆的肚子不争气，小编想抱有这样想法的男士需要好好反省一下了。

1、你觉得备孕是男人的事，还是女人的事？

成功备孕，有两个重点：一、男人的精子质量。二、女人的排卵时间跟碱性，两者缺一不可男性的精子质量如何提高？《现代医学》指出，男性精子下降的主要原因，是体内缺少微量元素，微量元素与男性生殖功能有息息相关的作用，在众多健康元素中对改善精子质量有明显作用的，就是锌、硒两种元素。锌元素：在男士体内锌元素重点参与精子的生成、成熟和激活，能量与营养的供给，

具有提升体内A级精子数量的作用（男士体内A级精子数量＞25%为正常），有调节性腺和延长精子寿命的作用，能使精子有良好活力。硒元素：硒元素主要是促进蛋白质的合成，辅助精子形成，是一种结构蛋白，也是构成GSH-Px的活性组成部分，有研究表明，硒缺乏会导致超过90%的精子，发生精子畸形和精子活性降低。所以，对男人来说，备孕需要补充两种元素，锌跟硒，而目前有效利用这两种元素结合用含锌硒营养元素的，育缘锌硒片，进行食疗补充，对精子强健有很大的改善作用，

女生排卵时间又怎么说？对于排卵日一般是女性来月经前15天，这种是根据阿基诺法的准则推算的，小编根据多年经验，发现排卵前两天和排卵当天，怀孕的概率最高，而排卵后第二天怀孕的几率就会变得非常低了，备孕的各位要把握好时机才行。但是有的男人觉得怀不上是老婆的肚子不争气，小编想说，抱有这样想法的男士需要好好反省一下了，

2、生男孩还是女孩，究竟“谁说了算”，又该如何备孕？

运气说了算自然无干预的情况下，男女出生比在106:100，也就是每日出生106名男孩对应的是100名女孩，也就是男孩略多于女孩的。至于为什么会是这样，依然是未知的，只能说是大自然选择的结果，从生物学角度说，在受精卵阶段，男孩女孩的比例应该是1：1的，但实际研究却让人惊讶，受精卵更倾向于生男孩，在受精卵阶段，男女比为150:100，但是男性不要高兴的太早，孕早期受精卵的男性偏好对应着是男性受精卵更容易流产或死胎。

由于未知的原因，在妊娠过程中，男婴的流产率、缺陷率、围产儿死亡率确大大高于女婴，到了能够成活出生的时候，男女比例达到106:100，出生后，幼儿和青少年阶段，男性合并疾病和暴力伤害的可能性高于女性，当成长为有生育能力的年龄时，男女比例刚好是100:100（我国有人为干预现象，所以男性多很多），不得不说这是大自然非常奇妙的选择结果。

3、对于备孕，是女性一个人备孕就可以了吗？男性要怎么做？

您好，很高兴为您解答，备孕不只是女性的事情哦，还需要男性的配合。备孕期间要注意防止感冒或是其他症状，在怀孕前期不要沾其他的药物，再者最好去医院做个全面的体检，看是否属于备孕的最佳时期，双方可以服用叶酸，建议男士要提高精子质量，如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等，丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。