孕妇糖尿病如何备孕要孩子,孕妇应该如何调节饮食[高糖孕妇生下的孩子健康吗]
发布时间:2023-07-16 05:24:08
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有糖尿病的孕妇对孩子有什么影响。(因为血糖高,宝宝就要分泌更多胰岛素,这样胰腺受损就容易引起糖尿病)孕妇如何预防妊娠糖尿病,其中1型糖尿病的遗传几率为1~4%(25岁之前生孩子遗传性高,25岁之后有所降低),2型糖尿病遗传给孩子的几率更高,可达到50%左右;第二种是怀孕之后才有糖尿病,这种属于妊娠糖尿病。
1、注意妊娠期糖尿病,孕妇应该如何调节饮食?
你好,非常高兴为你解答问题,要预防妊娠期糖尿病,首先要避免高龄妊娠和体重的控制。孕期一定要避免体重过多的增长,保持适量的饮食习惯,要适量的多运动;对预防妊娠期糖尿病是有好处的,如果体重超出了身体正常标准,应该及时降低体重,这是预防妊娠期糖尿病的重要因素。妊娠期糖尿病大多是跟饮食过量或者遗传有一定的关系,建议平时少吃主食,不要吃过于油腻的食物和甜食,可以在怀孕24周左右去医院检查糖耐量,排除妊娠期糖尿病的可能,
避免妊娠期糖尿病一般需要孕妇本人及家人一起努力,首先在产前不能暴饮暴食,家人也不要塞给孕妈太多的食物,尤其不能吃大量高热量的食物,要注意控制体重,怀孕并不是越胖越好。在孕前就要把自己的饮食控制好,孕期最好在营养师的指导下,科学合理饮食,不能盲目地增加饮食,或者减少饮食导致饮食结构不良,同时妊娠期一定要保持乐观的情绪,如果妊娠期孕妈的身体一直处于在紧张、焦虑状态下,身体就会分泌一些应激激素,胰岛素作用会被减弱,也会导致血糖升高。
2、高糖孕妇生下的孩子健康吗?
有糖尿病的孕妇,可分为两种:第一种是怀孕之前就有糖尿病,这种情况是有遗传性的,其中1型糖尿病的遗传几率为1~4%(25岁之前生孩子遗传性高,25岁之后有所降低),2型糖尿病遗传给孩子的几率更高,可达到50%左右;第二种是怀孕之后才有糖尿病,这种属于妊娠糖尿病。妊娠糖尿病大多是一过性的,也就是生完孩子后经过产后恢复,血糖会回到正常值,
但是宝宝出生后容易低血糖,所以刚刚出生的新生儿需要观察,必要时需要及时补充葡萄糖。有糖尿病的孕妇对孩子有什么影响?1、宝宝巨大儿的概率较大(出生体重8斤以上),宝宝出生后体型偏肥胖的概率较高,由于母体血糖高,引起羊水较多,发生子宫破裂的风险较高;同时,羊水多了,胎儿就不愿意入盆,发生难产的几率上升,很可能需要剖腹产。
2、孕前有糖尿病的妈妈,发生妊娠并发症的风险高,比如说高血压、产前子痫,视网膜病变、肾脏功能衰退,泌尿系感染,那么这些因素可引起胎儿发育不良,包括孩子缺氧、窒息等,3、胎儿早产的几率较高,新生儿黄疸(血红细胞增多)、胎肺发育不成熟、新生儿低血糖等风险明显提高,以及宝宝将来出现2型糖尿病的风险也随之增加。
(因为血糖高,宝宝就要分泌更多胰岛素,这样胰腺受损就容易引起糖尿病)孕妇如何预防妊娠糖尿病?1、怀孕之前就有糖尿病的妈妈,请先控制好血糖再怀孕,怀孕之后需要每天自测血糖,糖化血红蛋白每2个月检查一次,另外产检次数也要增加。2、普通孕妇也需要控制体重和饮食,孕期体重不超过13kg,饮食上少食多餐,可以多吃一点蔬菜水果(低糖水果),主食应控制在每天6~8两左右,其中杂粮应该占到1/3,食盐不超过每天6克,如果已经是糖尿病的孕妇则每天食盐不超3克。
3、每天坚持运动,尤其是餐后半小时~50分钟就应该运动,这样可避免血糖升得太高,运动方式包括散步,瑜伽,游泳,这些都是不错的选择。但是运动强度也不宜太大,一般建议的运动心率为(220-孕妇年龄)再乘以60~70%就可以了,本文仅供参考,妊娠期间如有不适,请随时就诊,如果还有其他方面的问题,请你留言。。
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