怀孕31周吃西瓜,能偶尔吃点西瓜吗(怀孕33周了)
发布时间:2022-09-10 02:42:38
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怀孕33周了,能偶尔吃点西瓜吗。(图片来自网络)怀孕后,有的孕妈妈常常会上火,比如咽喉肿痛、口舌生疮等,这种时候也适合吃西瓜,因为西瓜有很好的清热作用,有的孕妈妈喜欢吃冰西瓜,但是太凉的东西进入肠胃会引起肠胃血管受冷骤缩,影响到孕妈妈正常的消化功能,甚至引起腹痛腹泻,所以想吃凉的西瓜,可以把西瓜放在井水或者自来水中浸泡一会儿,吃起来一样的清凉可口,但如果孕妈妈是脾胃虚寒的体质,还是少吃西瓜比较好。
1、怀孕33周了,能偶尔吃点西瓜吗?会有哪些影响?
怀孕33周了,能偶尔吃点西瓜吗?会有哪些影响?西瓜其实是一种很适宜孕妈妈吃的水果,不但能够解暑降温,西瓜中含有丰富的各类氨基酸、维生素、糖类等营养物质,属于一种营养比较丰富的水果,西瓜还有缓解孕吐的效果,所以同样也适合孕早期的孕妈妈们吃。孕中期和孕晚期,很多孕妈妈都会因为膨大的子宫压迫下腔静脉而出现水肿的问题,西瓜有很好的利尿消肿的效果,可以缓解孕期水肿的症状,
(图片来自网络)从中医的角度看,西瓜是属于比较寒凉的食物,如果孕妈妈吃得太多,恰好自身又是比较寒的体质,容易损伤脾胃,引起肠胃不适。有的孕妈妈喜欢吃冰西瓜,但是太凉的东西进入肠胃会引起肠胃血管受冷骤缩,影响到孕妈妈正常的消化功能,甚至引起腹痛腹泻,所以想吃凉的西瓜,可以把西瓜放在井水或者自来水中浸泡一会儿,吃起来一样的清凉可口,但如果孕妈妈是脾胃虚寒的体质,还是少吃西瓜比较好,
(图片来自网络)怀孕后,有的孕妈妈常常会上火,比如咽喉肿痛、口舌生疮等,这种时候也适合吃西瓜,因为西瓜有很好的清热作用。总之,怀孕不是生病,大多数的水果孕妈妈们都是可以吃的,遵循适量的原则就好,我是沐沐,一名90后宝妈,多平台原创撰稿人,坚持科学育儿,欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题,感谢您的阅读和关注!。