为什么怀孕后消化不好,孕妈肠胃消化不好(生的孩子也会消化不好吗)
发布时间:2022-09-06 02:23:53
发布时间:2022-09-06 02:23:53
怀孕初期吃东西没有胃口,吃了之后感觉不消化这是正常的早孕反应,不用过于担心,严重的可能还会吐,这是孕期必须迈过的一道坎,过去就好了。早孕期需要适当地活动,不能因为有妊娠反应就卧床休息,这样容易造成肠胀气,反而不利于消化,在这个阶段,如果早孕反应过于强烈,就不要过分强调平衡膳食了,可根据自己的饮食嗜好和口味选择清淡适口、容易消化的食物,少食多餐,尽可能多地摄入食物,特别是富含碳水化合物的谷、薯类食物。
1、怀孕12周,为什么每次食物在胃里开始消化了,就跟烧心一样?
抱抱~辛苦啦,这是孕期比较正常的一种情况,就和孕妇是一样的。下面的一些办法可以帮助你减少烧心,首先你不要吃的过饱,也不要一次喝太多的水和饮料,喝水的时候要小口小口的喝;然后你要少吃辛辣性刺激性食物、过冷或过热的食物,因为它们会刺激食道黏膜,加重“烧心感”;其次你吃完饭之后稍微走动一会,不要马上就躺下来了,防止胃内容物随身体体位变化发反流到食管;再其次你千万千万不要吸烟,吸烟会加速胃酸的分泌,而且也会影响宝宝的发育;最后高油脂、高糖分的东西比较难消化,会在胃里停留比较长的时间,增加了胃内容物反流的可能,所以要不吃或者少吃;怀孕还是很辛苦的,但是坚持十个月就可以看到可爱的宝宝咯,加油啦!最后祝你和宝宝都平安、健康!望采纳!。
很高兴回答你的问题,我的回答有以下两点。{!--PGC_VIDEO:{\
2、孕妈肠胃消化不好,生的孩子也会消化不好吗?