腹泻主要分为病毒感染性腹泻和细菌感染性腹泻，对于夏季而言，腹泻高发的原因主要有以下这几点。每逢夏季，天气炎热，容易出现中暑的情况，同样也是腹泻的高发时间，很多人觉得出现腹泻状况只是因为吃坏了东西，但其实腹泻却和很多方面原因都有关联，冷饮寒凉，吃的多了自然会造成腹泻等问题，请您注意。

1、宝宝夏季为什么易腹泻？

俗话说病从口入，夏天天气比较热，一些含有丰富蛋白质的食物就很容易变质，比如说豆制品，肉类，奶类等等，这是因为夏天适宜的温度和湿度，特别有利于细菌的繁殖，有些细菌，20分钟能繁殖一倍，四个小时之后就能够达到致病量。所以夏天尽量避免食用剩饭剩菜，隔夜的食物要充分加热以后再吃，同时要注意饮食卫生，饭前便后要洗手，因为夏季也是寄生虫繁殖的高峰，还要注意防止蚊蝇，苍蝇蚊子在夏天也会排卵，食物饭菜上也有可能会被污染，所以饭菜最好放冰箱储存。

2、夏季腹泻高发，如何应对突如其来的“拉肚子”？

每逢夏季，天气炎热，容易出现中暑的情况，同样也是腹泻的高发时间，很多人觉得出现腹泻状况只是因为吃坏了东西，但其实腹泻却和很多方面原因都有关联，腹泻主要分为病毒感染性腹泻和细菌感染性腹泻，对于夏季而言，腹泻高发的原因主要有以下这几点：常吃烧烤，其中最大的原因之一：烧烤这类食物是含有细菌非常多的一种食物，每平方厘米可以有170万个，细菌当中包含高致病菌大肠杆菌、李斯特菌和沙门氏菌，这些菌群如果出现感染很容易造成腹泻和呕吐的状况。

喝啤酒，也是腹泻的一大原因：短时间内大量饮用啤酒，特别是很多人钟爱的冰镇啤酒，当然会影响各位正常的消化功能，严重时很容易出现腹泻、腹痛等问题，夏季吃冷饮，也是一大原因：冷饮寒凉，吃的多了自然会造成腹泻等问题，请您注意。除了冷饮，西瓜也是其中比较典型的一种原因，西瓜偏凉，吃的多了自然会受到刺激，所以很容易造成腹泻等状况的发生，

3、3岁宝宝夏季爱腹泻怎么办？平常饮食要注意些什么？

一，首先要尽量少吃寒、凉性和冷冻食物。二，其次，要注意身体(肚腹部)的保暖，夏天天气炎热，许多家长为了凉爽舒适，往往会尽情的开着风扇、空调猛吹而忽略了肚脐眼的防护，不知道肚脐眼受凉而产生的危害，记得小时候七八岁时，我就曾经常因睡觉“蹬”被而肚子痛，受了不少老妈的打骂，三，调理方法:①，每天坚持按揉肚脐眼以及肚脐两侧的天枢穴，每次按揉10-15分钟，每天1-2两次。