孕妇肚子饿的时候，其实跟普通人差不多，肚子感觉空空的，特别想吃东西，如果饿的久了，还会头晕眼花，出现恶心不舒服的感觉，甚至饿的胃疼。我怀孕24周时，老公陪我去做孕检，这个时候孕妇想吃东西一般都是心理作用导致的，因为我在怀孕后几个月，就可以挤出一点奶出来的。

1、孕妇肚子饿的时候是什么感觉？

孕妇肚子饿的时候是什么感觉？孕妇肚子饿的时候，其实跟普通人差不多，肚子感觉空空的，特别想吃东西，如果饿的久了，还会头晕眼花，出现恶心不舒服的感觉，甚至饿的胃疼。1.孕早期孕早期很多朋友会出现肚子饿，有的是恶心呕吐严重，吃了就吐，肚子饿的慌，整个人心慌的不得了，还会头晕恶心，特别委屈；有的是胃口特别好，吃了没多久就饿，但是担心吃太多太胖不敢多吃，可是一旦饿了，就会恶心不舒服，

2.孕中期孕中期肚子饿跟普通人基本相同，饿久了，肚子空空的不舒服，还会出现头晕眼花，等孕20周以后，还会出现一个特别的现象-胎动频繁，主要是肚子饿的时候，肠胃蠕动，刺激胎儿，导致胎动增加。我怀孕24周时，老公陪我去做孕检，当时要求是空腹，再加上排队的人又多，耗时特别长。眼看着就要到我了，可是肚子里的小家伙硬是使劲闹腾，踹的我肚子疼，

直到检查完匆匆忙忙填饱肚子，胎儿才不闹腾了，当时还想着，这孩子真是个小吃货呢。3.孕晚期孕晚期跟孕中期差不多，只是胎动会更猛烈，因为此时的胎儿发育很大，胎动力度也很大，如果妈妈肚子饿，胎儿也会在肚子里拳打脚踢的，特别明显，孕晚期的时候，我还在上班，当时特别忙，但是每天下午3点多必须吃点东西休息一会儿，要不然肚子能被小家伙踹破了，每次吃完他就老实了。

2、怀孕多久会有饿的感觉？

我现在怀孕5个月，度过了孕早期，才知道每个人的妊娠反应都有很大的区别，一般都说前三个月孕反严重，有人吐到胆汁都出来，有人吃不下硬生生瘦了几公斤，有人甚至拉到医院点滴。亲说自己一直吐，其实是很普遍妊娠反应，不用太担心，我也一直以为这样的妊娠反应才是正常，没想到我是那个异于常人的家伙，孕反就是饿 干呕。开奖后没多久，我就发现怎么上下午上班的中段，肚子容易一阵阵发饿，特别到饭点前，没能及时吃上饭就更受不了，一阵阵干呕袭来，一定要觅到些吃的，随便是饼干还是水果，只要先塞进肚子里，就能先抵过一阵，

但也不过就是一阵，要是再没吃到正餐，就一定会再干呕循环，重复数次。那些什么体重控制、科学饮食的理性思维，在一阵阵地干呕催促下立马败下阵来，不是我不想忍，是实在忍不了啊！特别有趣的是，当我自己一个人或者和老公在一起时，干呕反应就特别明显，感觉像在撒娇一样；如果有外人在，这小家伙倒是比较乖，不怎么捣乱，还好这种感觉到三个月后渐渐减轻了，食欲慢慢恢复正常，终于是度过奇怪的疯狂饿肚子阶段。

3、怀孕半夜饿了需要吃吗？

女人在怀孕前三个月的初期其实是不需要太多营养的，所以只需要正常吃饭就好，不需要大吃大喝，更没有必要晚上起来吃东西，如果毫无节制的大吃大喝，反而可能会患上妊娠糖尿病等风险，对胎儿不利，这个时候孕妇想吃东西一般都是心理作用导致的。那么在我们度过了前三个月后，面对越来越大的肚子，我们一个人吃下去的东西，要提供两个人的营养，半夜饿了，该怎么办？当然要吃，不能硬抗，

越是孕后期，孕妇越是会感到饥饿，如果半夜饿醒，肯定不利于休息，所以该吃还是要吃，但是我们不能总是让自己半夜饿醒，这样不利于养胎，也不利于身体健康。那么怎么让自己吃饱喝足，还不会撑到肚子呢？据我的经验，做到以下三点，基本不是半夜饿醒：第一点是少吃多餐！我们在合理安排三餐的同时，做到鱼肉蛋奶营养均衡，在两餐之间，还可以安排一次零食时间，零食主要是由水果，坚果，酸奶以及小饼干等食物组成，

但是不要多吃，这样既能果腹，保证营养补充，又不会影响正餐的摄入，导致晚上正餐没吃饱，晚上又被饿醒。第二点是吃杂粮饭杂粮饭营养丰富，而且丰富的膳食纤维不会让人很快感到饥饿，所以晚餐选择杂粮饭也是很不错的，还有利于血糖的控制，第三点是夜晚睡前喝一杯纯牛奶纯牛奶有安眠的作用，还能补充钙质，避免孕后期由于钙质缺乏导致腿抽筋等现象。