乳糖酶一般能存活3小时左右，在服用乳糖酶以后的3个小时内对奶都有分解作用，一包乳糖酶能分解的量是250毫升左右奶，3小时内喝250毫升奶是足够的，超过3小时，乳糖酶需要再服用。减量是个循序渐进的过程，随着宝宝肠道内乳糖酶的恢复，就不需要再额外吃乳糖酶了。

1、宝宝“乳糖不耐受”，服用乳糖酶有用吗？

您好，宝宝乳糖不受耐是0-6个月宝宝面临的问题，有可能是遗传，每个宝宝活性程度的不同以至于症状轻重也不一样，也有继发性的乳糖酶缺乏，多发生在肠炎后，新生宝宝肠黏膜发育不够成熟以及乳糖酶活性暂时低下，对乳糖暂时不耐受，排便次数多，待活性正常后次数减少。到6个月给宝宝增加辅食症状渐渐减轻，各位宝妈、宝爸多多关察。

主要症状是腹泻每日数次，大部分宝宝肠道气体多，常带出少量粪便在尿布上，大便多为黄色或青绿色稀糊便，或呈蛋花汤样，泡沫多，有奶块，少数宝宝有回奶或呕吐。宝宝还会伴有腹胀和不同程度的不安、易哭闹，排便或经治疗后腹泻好转，严重时可发生脱水、酸中毒、生长迟缓等，多无发热。我家宝宝我经常给宝宝做排气操，每天做5-6遍，

帮助宝宝排出胀气，也帮助宝宝消化食物。很简单的几个动作：1、手心放在宝宝肚脐位置顺时针按摩，做一个3-6个8拍，然后逆时针按摩做3-6个8拍；2、左右手交替从上到下抚摸孩子(从胸部到脚部）4个8拍3、两只手一起重复第二步的动作4个8拍4、左手抓住宝宝左脚踝部位，往胸部轻推，到大腿碰到胸部为宜（不到胸部也没关系，适孩子情况而定），换右手，同样4个8拍5、两只手同时抓住宝宝膝盖处，四指朝上，大拇指朝下，尽量让宝宝腿部伸直，由放平向宝宝胸部方向靠拢，使宝宝脚部到直立状态，同样4个8拍，

2、宝宝乳糖不耐受，吃乳糖酶需要多久？

当宝宝发生乳糖不耐受时，会出现腹胀、腹痛、腹泻或放屁等肠胃不适的症状。而添加乳糖酶是缓解乳糖不耐受一种正确而有效的做法，不同的乳糖酶服用方法不同，具体服用时间和服用次数，建议家长咨询医生后再给宝宝服用，以免效果大打折扣，甚至服用不当可能还会加重宝宝的病情。至于乳糖酶要吃多久？主要还是根据宝宝病情是否好转，

如果宝宝以上这些肠胃不适的症状有所好转，家长也不要立即停药，建议再给宝宝服用两周以后，再逐渐减少每次的服用量，比如以前每次喝1袋，现在每次喝3/4袋，并观察宝宝的反应，如果没有再次发生乳糖不耐受的症状，可以继续减量，直到完全停药为止。另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段，

3、乳糖不耐受的宝宝乳糖酶怎么吃？

乳糖酶怎么给宝宝吃？其实宝宝腹泻，都建议乳糖酶也要吃的，不管是否是乳糖不耐受导致，腹泻本身就容易导致乳糖酶丢失，出现继发型乳糖不耐受，程度不同而已，吃了可让奶粉更好消化。服用方法两种：一种是喂奶前10～15分钟（母乳或者配方奶），用37度左右温水冲服，然后再喂奶，一次喂1包；注意：乳糖酶一般能存活3小时左右，在服用乳糖酶以后的3个小时内对奶都有分解作用，一包乳糖酶能分解的量是250毫升左右奶，3小时内喝250毫升奶是足够的，超过3小时，乳糖酶需要再服用，

另外一种是直接兑在配方奶里，静置10～15分钟再喝，水温保持37度以内；注意：是每次喂奶前都需要服。症状缓解后，逐渐减量，依然是喂奶前都吃，但量可慢慢减少，比如原来是一次一包，减量先减至一次半包，然后减次数，比如从一天4次，减到3.2.1次，直接完全停止，减量是个循序渐进的过程，随着宝宝肠道内乳糖酶的恢复，就不需要再额外吃乳糖酶了。