很多宝宝一睡着就满头大汗，于是大部分家长都会认为是宝宝体内缺乏钙质、锌、维生素、蛋白质等原因造成的。这样反而会导致宝宝在睡觉时满头大汗，睡觉时到底是什么原因导致的满头大汗呢，越小的宝宝头部散热所占全身散热的百分比就越高，所以看到入睡后的宝宝满头大汗是很正常的。

1、宝宝睡觉后满头大汗缺什么？

你好，很高兴回答你的问题。根据你说的这种情况，需要从以下几方面进行分析，第一，如果孩子刚刚入睡，在两小时以内有满头大汗，这个属于正常现象，好多孩子都有，不用担心，因为宝宝属于纯阳之体，阳气比较充足，生长发育比较快，神经调节中枢还不完善，激素分泌旺盛，机体新陈代谢自然就会比成人明显，这属于生理性出汗。特别是刚刚入睡后，由于刚刚母乳喂养或者喝奶粉，就会刺激机体的内分泌系统重新进行工作，脾胃运化功能又开始激活，汗腺分泌会忽然增加，头部就会满头大汗，其实通过出汗可以排出体内的过剩的热量，有利于孩子的身体发育，

第二，一旦超过12点，阳气开始生发，阳气充足，机体固摄能力增强，对外防御能力增加，所以说，此时孩子就不容易出汗的。如果超过十二点了宝宝仍旧出汗比较多，就属于病理性出汗，需要注意了，好多宝宝身体比较虚弱，免疫力低下，特别是进入睡眠状态，各项机能都处于半休眠状态，营卫之气不足，肯定会导致虚汗外越，这也是宝宝身体所做出的一种自然反应，如果出汗特别明显，全身性出汗，就需要检查清楚，对症处理，否则孩子的身体虚弱会更严重，导致恶性循环。

比如说，有的孩子发育的比较快，缺钙比较明显，就会导致睡觉时满头大汗，夜啼，睡觉不老实，形成枕秃鸡胸，还有就是结核病也会出现盗汗，出虚汗，多伴有低烧，咳嗽等症状。如果缺乏微量元素也会引起睡觉出汗，还有的父母害怕宝宝晚上睡觉受凉，就会给孩子穿的多，盖的厚，宝宝自然就会大量出汗。所以说，因为宝宝不会反映自己的不适，家长一定要注意观察，必要时进行检查和治疗，

2、宝宝一睡着就满头大汗，这是什么原因导致的？

宝宝的活力跟成年人一样，有时候活蹦乱跳的甚至比成年人的体温还要高些，有些家长特别怕孩子受凉生病，所以经常给孩子捂得比较多，天气回暖后也没有及时帮孩子减少衣服，导致孩子休息的时候也是一身汗。当宝宝睡觉也出很多汗时，家长朋友首先需要辨别，孩子的穿着跟天气相比，有没有穿太多、盖太多，如果是这种情况，可以适当减少衣物和睡觉盖的被子，

宝宝出汗多也分为生理性出汗和病理性出汗，这两种排汗方式也比较容易区分：生理性出汗：生理性出汗不会影响宝宝的健康，宝宝的精神状态，食欲都非常好、不哭闹，出汗多都是正常的。病理性出汗：如果宝宝的精神状态不佳、不想进食、疲软，就代表是病理性出汗，很多人认为这是不是身体内却维生素了，家长不要胡乱猜想，需要及时上医院检查病因。

对于生理性出汗，家长应及时护理：适当减少衣物，宝宝睡觉时不要盖太厚，天气炎热时只需要盖住宝宝的肚子就可以；保持宝宝皮肤干爽，孩子出汗较多时，要及时帮孩子擦干；在炎热的夏季，要多给孩子洗澡，预防痱子；不要因为孩子汗多，就用风扇和空调对着孩子吹，特别容易生病；孩子出汗多要多换衣物，保持干爽；室内要经常通风；保持室内空气流通，

3、宝宝一睡着就满头大汗，这是因为缺什么导致的？

很多宝宝一睡着就满头大汗，于是大部分家长都会认为是宝宝体内缺乏钙质、锌、维生素、蛋白质等原因造成的。其实，这种说法并不正确，宝宝在睡眠中出汗不一定都是病态的,大多都是正常的表现，宝宝睡觉多汗的原因有很多，从医学的角度来看，主要分为生理性和病理性。生理性的多汗是大多是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的，

由于宝宝体内水分较多，皮肤表层微血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，而且宝宝较为活泼好动，所以很容易出汗。倘若宝宝入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加，这些因素都可造成宝宝睡后出汗较多，一般而言，宝宝刚入睡后的前两个小时更容易出汗，如果没有给他盖太多的被子，一般都会慢慢停止出汗。