您好，我是混迹育儿界的医师，药师，营养师，我来回答这个问题宝宝两个月不需要补钙1、因为两个月的宝宝每一口都在补钙。根据最新版的中国居民膳食营养素参考摄入量中的标准，2个月的婴儿每天需要200毫克的钙就够了，两个月的婴儿喝进去的每一口奶都含有钙，也就是孩子每一餐都在补钙。

1、婴儿两个月大，奶粉喂养，用补钙吗？

两个月的婴儿喝进去的每一口奶都含有钙，也就是孩子每一餐都在补钙。我们补钙不是说只能通过钙片来补，主要还是靠食物，事实上我们身体需要的营养素最主要的补充途径是食物，食物，食物。婴儿的食物就是奶对于两个月的婴儿来说肠道消化能力差，所以对于食物只能选择流质的，好吸收好消化的奶类，不论是母乳还是奶粉都属于高钙食物，

婴儿每天通过奶补充的钙而特别是母乳是为孩子量身定制的食物，一般情况下100毫升的母乳中大概含钙37毫克，而奶粉中钙的含量要给母乳高一点，一般达到100毫升50毫克左右。而一般二个月的婴儿一次可以喝150毫升左右的奶，而一天喝5-6次左右，一天的奶量大概是800毫升左右，也就是说孩子每天从奶中摄入的钙大概就是300-400毫克左右。

那么这样的钙含量是不是可以够孩子生长发育的需求呢？我们先来看孩子下两个月孩子需要的钙是多少？根据最新版的中国居民膳食营养素参考摄入量中的标准，2个月的婴儿每天需要200毫克的钙就够了，最多不要起过1000毫克。所以两个月的婴儿每天喝奶足的话钙就是足足的，不用再额外的补钙，补多了反而会导致孩子负担变重，

2、宝宝两个月了，需要给宝宝补钙吗？

您好，我是混迹育儿界的医师，药师，营养师，我来回答这个问题宝宝两个月不需要补钙1、因为两个月的宝宝每一口都在补钙。我们都觉得补钙一定要吃钙片或者钙的冲剂，却不知道钙通过食补的效果了是极好的而最好的补钙食物就是奶，如果孩子喝的是母乳每100毫升就含有30毫克的钙，所以两个月的宝宝每一餐喝的都是高钙食物，第一餐都在补钙。

2、对于六个月前的宝宝的蛋白质，钙，锌，维生素的需要量大多是通过测量母乳中这些营养物质的含量来测量出来的，所以一般来说除了维生素D和维生素K母乳中不太足之外，其他的营养母乳中都是非常充足的。孩子有两个月的时候每天需要的钙量是200毫克，而孩子每天母乳的量大概也在600-800毫升左右，给孩子提供的钙量大概是180-240毫克，是比较充足的了，

而钙的小肠中的吸收需要维生素D的帮助，所以对于两个月的孩子来说不需要额外补钙片，但是却是需要给孩子补点维生素D以促进钙的吸收。所以一般小婴儿如果是出现缺钙的症状，医生的建议就是被维生素AD或者是直接维生素D，菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。

3、2月龄的宝宝需要补锌补钙吗？

锌和钙都是人体必需的矿物质，在宝宝的生长发育过程中发挥着重要的作用，缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食的症状，缺钙会影响骨骼、牙齿的发育。母乳喂养的宝宝，可以通过母乳获得充足的锌和钙，在6月龄内一般不会发生锌和钙的缺乏；人工喂养的宝宝，由于配方奶粉中添加了锌和钙，一般也不会缺乏，因此，2月龄的宝宝不需要额外补充锌和钙。

宝宝满6月龄添加辅食之后，需要注意选择富含锌、钙的食物给宝宝吃，锌的来源较广泛，贝壳类海产品（如牡蛎、蛏干、扇贝）、红色肉类及其内脏均为锌的良好来源；蛋类、豆类、谷类胚芽、燕麦、花生等也富含锌。钙的最佳食物来源是奶及奶制品，应保证母乳、配方奶或其他奶制品的摄入量充足（至少300-500毫升），除了奶制品，虾皮、豆腐及豆制品的钙含量也很丰富。

4、2个月的宝宝，吃什么钙好？