婴儿一天睡几个小时正常,婴儿每天睡几个小时正常啊
发布时间:2022-08-16 06:35:50
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你好,婴儿每天睡几个小时正常,这个跟婴儿所处的不同月份有一定的关系。新生儿每天睡眠16-20小时,每个周期0.5-1小时3周的宝宝睡眠16-18小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡8-10个小时6周的宝宝睡眠15-16小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡8-10个小时4个月的宝宝睡眠13-18小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡8-10个小时6个月的宝宝睡眠14-16小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡8-10个小时9个月的宝宝睡眠13-16小时,白天每次睡2-2.5小时,晚上睡10个小时1岁的宝宝睡眠12-15小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡10个小时1岁半的宝宝睡眠14-17小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡10个小时2岁的宝宝睡眠13-14小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡10个小时3岁的宝宝睡眠12-13小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡10个小时4-5岁的宝宝睡眠10-12小时。
1、婴儿每天睡几个小时正常啊?
你好,婴儿每天睡几个小时正常,这个跟婴儿所处的不同月份有一定的关系。婴儿的月龄越小其睡眠的时间就会越长,刚出生的新生儿,除了吃奶大小便之外,几乎都在睡觉,每天的睡眠时间在20-22个小时,随着宝宝月份的逐渐增加,其睡眠时间也会逐渐的减少,当在3周左右的时候,每天的睡眠时间应该在16-18个小时。满月之后到2个月龄的婴儿,睡眠时间大约在15-16个小时,
到宝宝接近1周岁的时候,婴儿的睡眠时间会明显的减少,每天的睡眠时间在12-14个小时。宝宝白天的睡眠时间相对来说可能要短一些,但是夜间的睡眠时间可能要长一些,当然,每个孩子的情况是存在着差异的,有的小宝宝睡眠时间还会更长,不能一概而论。要判断婴儿的睡眠是否充足,要看他在睡醒之后是不是精神饱满、情绪愉悦,吃的和长的是不是正常,如果这些都是正常的话,就不必过于担心宝宝的睡眠时间长短的,
2、宝宝一天睡几个小时才算正常?
宝宝一天睡几个小时才算正常?不同年龄的宝宝睡眠时间不同,小的时候睡的多,但是每次周期都很短,长大后睡的少,但是周期逐渐延长。每个宝宝的情况不一样,不同的睡眠标准也有很大差别,我们一起来看一下,比较流行的睡眠时间表是这样的:新生儿每天睡眠16-20小时,每个周期0.5-1小时3周的宝宝睡眠16-18小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡8-10个小时6周的宝宝睡眠15-16小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡8-10个小时4个月的宝宝睡眠13-18小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡8-10个小时6个月的宝宝睡眠14-16小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡8-10个小时9个月的宝宝睡眠13-16小时,白天每次睡2-2.5小时,晚上睡10个小时1岁的宝宝睡眠12-15小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡10个小时1岁半的宝宝睡眠14-17小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡10个小时2岁的宝宝睡眠13-14小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡10个小时3岁的宝宝睡眠12-13小时,白天每次睡1.5-2小时,晚上睡10个小时4-5岁的宝宝睡眠10-12小时。
以此类推,随着年龄的增长,大脑发育的成熟,睡眠时间是逐渐缩短的,但是我家宝宝睡眠时间比这个推荐标准要短几个小时,还是因宝不同啊!美国国家睡眠基金会研究的婴儿睡眠时间表是这样的0-3个月的新生儿每天睡眠14-17小时4-11个月的宝宝睡眠12-15小时1-2岁的宝宝每天睡眠11-14小时3-5岁的宝宝每天睡眠10-13小时6-13岁的宝宝每天睡眠9-11小时这个标准比流行的标准时间短一些,所以妈妈们也不要太纠结,这两个标准同时对照一下,符合哪个都是可以的。