怀孕之后长出了孕期黄褐斑，怎样可以防止黄褐斑加深。除了防晒之外，黄褐斑还可能跟内分泌水平有一定的关系，其中最常见的就是怀孕以后的女性长黄褐斑，黄褐斑的色素沉淀是因人而异的，有的孕妈咪会长黄褐斑，有的孕妈咪不会长黄褐斑，一方面和体质、饮食有关，另一方面和性激素（雌激素与孕激素）水平相关。

1、怀孕之后长出了孕期黄褐斑，怎样可以防止黄褐斑加深？

很高兴为您答疑解惑！女人怀孕后，身体会发生一系列的变化，最明显的就是肚子一天天隆起，由于怀孕了，体内的激素水平也会发生变化，受孕激素和雌激素的影响，有的孕妈咪会出现孕吐、乳房乳晕变大、乳头颜色加深及孕期黄褐斑等现象。怀孕之后长出了孕期黄褐斑，怎样可以防止黄褐斑加深？怀孕之后，有些孕妈咪的面部及其他部位会长黄褐斑，以颧骨、鼻子、前额等部位较为明显，

黄褐斑的色素沉淀是因人而异的，有的孕妈咪会长黄褐斑，有的孕妈咪不会长黄褐斑，一方面和体质、饮食有关，另一方面和性激素（雌激素与孕激素）水平相关。有的孕妈咪长出了孕期黄褐斑，这是由于部分性激素分泌过盛引起的黄褐斑的沉淀，属于正常现象，一般，生完孩子后，在孕期长出的黄褐斑大多数会逐渐消散，恢复自己原来的肤色。

但是，也有特殊情况，有的女人在产后色斑也不会完全消失，成为一种印迹，那么，如何防止孕期黄褐斑的加深？方法如下：（1）注意防晒有助于预防黄褐斑加深。怀孕后，由于孕妈咪的免疫力降低，对外界刺激的抵抗力下降，所以肌肤容易受到直射太阳光强烈紫外线的损伤，因此，要做好防晒工作，如出门可以穿长袖衣服，戴上墨镜、带上帽子、打上遮阳伞等，另外，要避免在太阳正热、紫外线最强的时间出门，

（2）饮食除了要注意营养均衡外，可以多喝牛奶，多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，有助于预防和消除孕期黄褐斑，如西红柿、卷心菜、花菜、猕猴桃、草莓、苹果等。（3）注意护肤和清洁，孕妇可以使用一些天然护肤品，或者孕妇专用的护肤品来保养皮肤，出门时抹上防晒霜，回家后要记得及时清洁皮肤，保养肌肤，此外，孕期保持良好的心情也有助于预防黄褐斑加深。

总之，孕期有的孕妈咪会长黄褐斑，这属于正常现象，黄褐斑的色素沉淀是因人而异的，有的孕妈咪会长黄褐斑，有的孕妈咪不会长黄褐斑，一方面和体质、饮食有关，另一方面和性激素（雌激素与孕激素）水平相关。孕期保持良好的心情很重要，有助于防止黄褐斑的加深，另外，可以通过饮食、防晒措施、护肤和保持皮肤清洁等方法防止黄褐斑加深，

2、为什么有的人容易长黄褐斑？

脸上的斑点是每个女性美丽的大敌人，谁不希望自己的脸上白白净净，白里透红呢？那么为什么有的人就是脸上干干净净没有斑点，有的人脸上却长着黄褐斑或者雀斑呢？首先，黄褐斑的出现可能跟遗传因素有一定的关系。比如家族中就有很多亲属都长黄褐斑，尤其是父母都有的，考虑有可能是遗传因素的原因，然后，黄褐斑的出现，跟平时不注意护肤和没有良好的防晒习惯有关。

有的女性比较马大哈，平时不注意皮肤的清洁和护肤，然后出门的时候也不注意防晒，防晒非常重要，不仅仅是大太阳出来的时候需要防晒，平时阴天的时候也需要防晒，尤其是本来皮肤就比较娇嫩的女性和婴儿，包括妊娠期的女性同样需要坚持做好防晒。除了防晒之外，黄褐斑还可能跟内分泌水平有一定的关系，其中最常见的就是怀孕以后的女性长黄褐斑，

3、怎样祛遗传斑，黄褐斑？

很高兴回答这个问题，我今年已经五十多岁了，从青春期开始，脸上逐渐长了雀斑，而且随着岁数增长，好像是越来越多了。以前小的时候不怎么理会，可后来长大了，也知道爱美了，就有些在意了，特别是参加工作以后，同事姐妹们也知道在一起探讨用化妆品的事了，其实充其量也就是个护肤品吧，根本够不上化妆品，不知道还需要防晒、卸妆什么的！记忆中用过什么霞飞几号、遮瑕膏也分一号二号，像什么兰贵人、绿丹兰就是后期一点的啦！为了去掉脸上的这点瑕疵，好像还从一个杂志的广告上，写信购买过一种点斑的药水，地址我记得好像是泊头xx厂，年头太久，有点记不清啦！当时和一个同事姐姐一起在脸上试验，现在想想挺可怕的，也是无知者无畏吧！一直就这么断断续续的和它斗争到恋爱、结婚，也没怎么见效。